一說到心肌梗塞，很多人都會覺得是老年人才患的疾病，但是這種看法是不對的。最近，年僅41歲的話劇演員班贊就因為心肌梗塞離世了，正值事業上升期的班贊突然離世，讓許多人唏噓。

而在這同時，我們也該深入的了解一下心肌梗塞。

你真的了解心肌梗塞嗎？你知道哪類人更容易患心肌梗塞嗎？今天就來和大家一起聊聊關於心肌梗塞的那些事。

我們聽了太多某某人患心肌梗塞的例子，但是對於心肌梗塞本身，我們了解的還是太少了，到底是什麼引起的心肌梗塞？為什麼心肌梗塞會致人死亡？這些我們一概不知，所以今天就來帶大家深入了解一下心肌梗塞。

那麼我們就要先來了解一下，到底什麼是心肌梗塞。

心肌梗塞主要的因為冠狀動脈驟然變得狹窄或者已經閉塞，在身體里，冠狀動脈的主要作用就在於為心肌提供氧氣與血液，所以一旦冠狀動脈出現問題，心肌也就出現問題了，這樣一來死亡的風險也增加了。

如果冠狀動脈出現上述說的鼻塞或者是狹窄的情況，供向心肌的血液以及氧氣就會嚴重不足，如果持續缺氧缺血達到二十分鐘，就有患上心肌梗塞的風險。

因為心肌細胞並不能再生，所以一旦心臟開始產生破裂，那麼心臟的功能就趨於衰竭，漸漸的就會危及到生命。

到底哪些人更容易患上心肌梗塞呢？

據醫學表明，那些患有冠狀脈炎以及粥樣硬化等疾病的人患上心肌梗塞的風險也更高一些。

現代人餓了才吃的飲食習慣，加上漸漸缺少的運動量，吃進去的脂肪會慢慢堆積在身體中 ，最後慢慢的誘發高血脂、高血糖以及高血壓等疾病並，也就是俗稱的『三高』，而『三高』則會引起體內的冠狀內膜的完整受到破壞，一旦出現破裂的，那些密度低的蛋白膽固醇就會趁機溜進我們的動脈中，漸漸的會形成粥樣硬化或者板塊，一旦斑塊發生破裂，就很有可能會引發血栓從而堵塞住冠脈。

所以，綜上所述，患有三高的患者更容易發生心肌梗塞，除此之外，長期吸菸或者是家族中有人患過心肌梗塞的人，也可能會受到心肌梗塞的威脅。

既然我們已經知道了心肌梗塞誘發的原因，那就一來看看，有哪些方式可以有效的預防心肌梗塞吧。

1、對於身體健康的人來說，平日裡注意自己的飲食，避免多油多鹽的食物，降低脂肪的攝入量，很多人因為擔心自己會有心梗的風險，所以選擇吃藥來控制，但其實普通人並不需要接受藥物的治療，只需要平日裡多注意健身，增強體質即可。

除此之外，也要定期做體檢，尤其是在血脂、血壓以及血糖方面，時刻注意自己的指標。

如果你有抽菸喝酒的習慣，最好現在開始減少攝入量或者直接戒掉。

2、如果以已經患有冠脈病的人，最好是配合醫生的合理治療，儘早治療儘早放心。

在這同時，也要注意，一旦心臟突然發生不舒服，可以短期在舌根下服用硝酸甘油，但是這並不是救命藥，如果身體沒有緩解，還是要第一時間就醫。

3、如果是患有三高的人，一定要遵從醫囑，將自己的各項指標控制在合理的範圍內，必要時配合適當的藥物治療，在飲食方面也要注意，不要吃太多高脂肪的，也要減少鹽份的攝入。

心肌梗塞不是絕症，但是確實急症，所以平日裡我們也要多加注意的好！