--<轉載自公眾號「帕金森好大夫」>
近日有患者疑問，關於帕金森病患者流口水的問題，也有帕友分享自身的治療經歷，那麼，究竟怎麼辦？我們看看交大一附院帕金森病關愛中心專家怎麼說？
流涎俗稱流口水、流哈拉子，被認為是帕金森病的非運動症狀表現，很常見。
發生流涎的原因分為兩個方面：
一是口腔肌肉群強直、力弱，不能控制唾液的分泌；
二是咽喉部的肌肉運動遲緩、力弱，不能及時將分泌的唾液咽下，導致唾液在口腔內積聚，繼而溢出口外。然而，肌肉僵直以及運動遲緩是帕金森病的主要症狀，因此治療流涎，就必須有效控制住肌肉僵直及運動遲緩。
對此，可用抗膽鹼藥物，如安坦，可以改善症狀
此外，教授大家幾個小動作來改善這種情況，為帕金森治療帶來幫助。
動作1：空吞咽：這個動作好像我們喝水或者吃東西時候的吞咽動作，區別只是口中是沒有水或者食物的，患者可以經常進行，每次連續空吞咽3次，目的是清空帕金森病所致的分泌過多的口水，避免在講話或唱歌時「聲音未出，口水先流」。
動作2：舌頭的運動：帕金森病患者口腔肌肉和舌部也存在著肌肉的強直和僵硬，彼此之間協調性差，進而導致構音不清。進行舌部的運動可以自己面對鏡子，將舌頭盡力伸長，用舌頭去舔向自己的鼻子、嘴角兩邊和下頜，每個方向維持約3秒鐘時間，給舌頭以最大的牽伸；然後用舌頭在口唇外圍繞口唇做360度的環繞動作，順時針、逆時針各5圈。這時可能你又有很多口水了，別忘了我們的動作1，再來3次空吞咽動作。
動作3：發音：口水少了、舌頭靈活了，儘量大聲、拉最長音來發「嗚、啊、嘛、啦」四個音5-10次，體會發音時咽喉部的震動，必要時可以將手放在脖子前方來加強感受。
動作4：唱歌：別忘了每天大聲唱一首歌，您可以選擇自己喜歡的歌曲來練習，記住一定要大聲哦，而且歌詞中的每一個字要吐字清晰，絕對不能是「哼歌」。有的患者告訴我，患病之後，說話變得不利索，可唱歌卻不受影響。通過唱歌可以訓練患者的發聲、利於改善肌肉之間的協調性和靈活性；可以鍛鍊肺活量，有利於改善說話底氣不足的感覺，還能預防肺炎的發生；歌曲的樂感和節奏還利於患者把握韻律，在進行步態訓練時可以幫助患者控制步行的節奏，從而改善帕金森病所特有的「慌張步態」；再者，唱歌作為音樂治療的一個方面，還可以調節患者的情緒，改善焦慮症狀。
以上四個動作相輔相成，但不要求四個動作按順序一次完成。空吞咽應該養成習慣，時常進行，保持口腔中「清爽」的感覺；其它三個動作在自己時間方便時有意識地去完成就好了，他們有利於改善帕金森病患者的講話功能。