我國乃"肝癌"大國，據不完全統計，我國每年肝癌新增患者為80萬人，約占全球肝癌發病率的50%。
且，肝癌為"百癌之王"，發病初期極其隱匿，等到確診時大多數已經處於中晚期的地步。
80後閔靜夫妻倆人，因家境貧寒，結完婚後就在外打工，不僅要照顧到家裡的老人，還要攢錢買房子，日子過的比較艱辛。
隨著時間的推移，夫妻二人在小縣城開了一家水果店，物美價廉，收入也不是特別低。但，水果唯一一個缺點就是存放時間短，容易腐爛。
倆人節儉慣了，壞掉的水果也不捨得扔，就處理一下接著吃，有時候就直接不吃飯，只吃那些壞掉的水果。
最近一段時間，閔靜感覺到腹部隱約發痛，且身體消瘦的厲害，就去醫院檢查，沒想到檢查結果竟是肝癌，丈夫聽到此消息，便暈了過去。
後醫生也給丈夫做了檢查，沒想到也患上了肝癌。
醫生惋惜：這種"食物"太害人了——腐爛水果。
水果腐爛後，會出現大量的黃麴黴毒素，具有較強的致癌性。
進入體內後，會導致肝細胞迅速變質、變性，產生癌變。
研究發現，黃麴黴毒素的毒性是砒霜的68倍，氰化鉀的10倍，攝入體內20mg就會導致一位重74kg的成年男性死亡。
提醒：黃麴黴毒素，多存在於變質腐爛的食物中，如：發霉的大米、玉米、麵食，過期的酸奶，食用油等。
且，此毒素在100℃的水中沸煮24小時也不能殺盡。
肝臟病變後，身體會出現3種症狀，及時就醫
症狀1：出現蜘蛛痣
蜘蛛痣是肝臟病變的標誌之一，多出現在頭部、胸部、頸部、手臂等毛細血管相對來說比較秘籍的地方。
因肝臟受損，體內雌激素滅活出現障礙，導致血管擴張。蜘蛛痣的特徵是中間小紅點，周圍輻射毛細血管，形狀類似與蜘蛛。
症狀2：身體消瘦乏力
肝臟出現癌變後，會導致人體出現乏力，且很長時間不能夠恢復。
這是因為肝臟細胞受損會導致身體對於營養物質吸收不良，消化功能異常，從而導致身體出現乏力，消瘦等表現。
再者，腫瘤的繁殖會吸收人體一部分的營養，再加上消化功能下降，人會逐漸消瘦。
症狀3：腹痛
肝臟位於人體腹部的右上腹，當肝臟腫瘤不斷增大，會牽扯到肝臟外包膜，從而出現牽扯痛。
多呈現為刺痛、鈍痛等，疼痛可放射至右肩、右背等部位。
因此，一旦此區域內出現不明原因的痛感，最好及時就醫檢查。
日常養肝，做好3件事，提肝功，排肝毒
第1件：以茶代酒
"酒是糧食精越喝越年輕，長期大量的飲酒，會導致肝臟受損"。
大量飲酒會導致肝細胞發生不可逆的損傷。酒精進入人體後，會在肝臟酶的作用下生成乙醛，長期如此，會導致肝硬化的發生。
酒精可引起3三大類肝臟疾病——酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化，這些都可以進一步發展為肝癌。
養肝最簡單有效的方法，就是多喝清肝排毒的茶。
材料：念露菊、決明子、枸杞
做法，將上述材料按3:1:1混合，每次取2-3g用熱水沖泡即可。
功效：對於酒精性肝損、肝炎、肝硬化有明顯的改善效果。
念露菊是養肝護肝的"小幫手"，不僅能降低谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶，提高肝細胞活力，促使受損肝組織自我修復。還能排肝毒、降肝火、疏通鬱結，減少肝臟損傷。
而決明子和枸杞也是傳統中藥材，和念露菊搭配飲用，清肝明目，養肝效果更佳。
第2件：少熬夜
俗話說"側臥則血歸於肝"。長期熬夜，就會導致肝血不足。
熬夜，肝臟內血流量會減少，同時還會阻礙肝臟自我修復，從而加劇肝臟的損傷。
另外，長期熬夜還會對植物神經系統和內分泌系統造成不良影響，肝臟自然也是受害者。
每天晚上保證6-7小時的睡眠時間，儘量減少熬夜的次數，有益肝臟健康。
第3件：預防B肝
乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被證實會增加肝癌發生的幾率，尤其是B型肝炎與肝癌關係密切。
肝癌患者血清中B型肝炎標誌物高達90%以上(對照組僅約15%)。
B型肝炎病毒與肝癌關係密切，是肝癌發生的重要危險因素。
預防B肝，最好及時注射B肝疫苗。
接種B肝疫苗後，少數人群可能會有以下不良反應：
1、接種部位紅腫、發癢、硬結等，一般在接種後24小時左右出現，1～3天內症狀就會消失。
2、出現不同程度的發熱，還伴有噁心、食欲不振、精神不好、腹痛、腹瀉等不良反應。一般在24小時以內就會消退。