春生夏長，秋收冬藏。中國人的衣食動養，皆依季候而作，隨歲月流轉。
庚子年
庚辰月
壬辰日
雨生百穀，恰逢春好時
「春山谷雨前，並手摘芳煙」
穀雨，谷得雨而生也。它是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。
俗話說「清明斷雪，穀雨斷霜」，穀雨節氣的到來意味著寒潮天氣基本結束，氣溫回升速度明顯加快，降雨量增加，春發作物因雨而得到潤澤，每個都鮮活飽滿。
春雨連連，無數生命勃發向上
細雨微風的日子裡，萬物勃發，一切冬天的凜冽都正慢慢化作柔軟的甘露灑向人間。人們在這個時節播種，懷著對豐收的期盼、對未來美好生活的嚮往，將希望植入土中，靜待抽枝發芽、結出果實。而春去夏來，疫情也終將退散。
穀雨養生，防濕護脾
穀雨氣溫升高明顯加快、雨水增多、空氣濕度大。而濕邪最易損傷脾胃，引起脾濕。因此，日常養生保健應以祛濕、養脾為主。
庚子年
庚辰月
壬辰日
穀雨·三宜