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穴位定位不好記,相信這是很多人都有的體會,即使好好地記下了,說不定哪天也就忘記了。今天為大家介紹的這個穴位,大家就不用有這種憂慮了,這個穴位特別好找,記住了也不容易忘。這是哪個穴位呢?它有哪些作用呢?一起來看看今天的文章吧。
後溪這個穴位很好找,握拳,在靠小指頭這一邊第5指掌關節的後方能看一個肌肉形成的小突起,突起的最高點就是後溪穴。
治療作用
後溪是全身要穴之一,有通經活絡、疏調督脈、鎮痙寧神、祛風清熱等作用。
01本經所過的肢體病症
指掌關節腫痛、麻木、攣急不舒、伸屈困難,配大椎穴治療頭項及肩背強痛、落枕,配大椎、人中治療腰脊強痛、急性腰扭傷。
後溪穴除了主治手指、手背以及沿小指向上的上肢內後緣的紅腫疼痛、麻木外,其遠端的治療作用最拿手的當屬頭項、肩背、腰腿病痛了,而且以不能前俯後仰者的效果最為理想。
02頭面、五官病症
頭痛、面神經麻痹、面神經痙攣、目赤腫痛、瞼腺炎(麥粒腫)、迎風流淚,配翳風、聽宮治療耳鳴、聽力下降等。
手太陽小腸經與足太陽膀胱經首尾相連,上下交接。小腸經在從手走頭面的過程中經過頭項部,又通過大椎穴與督脈貫通,所以,作為小腸經第一要穴的後溪穴,其主治的頭痛當以「太陽頭痛」(即後枕部疼痛)為主。
03神志病症
失眠,配大椎、水溝、合谷、太沖治療癲狂癇癔病症以及抽搐、角弓反張等。
督脈貫穿脊柱,直達顱內,主宰著人們的神經系統。後溪主治神經系統病症,也是因為它與督脈相通的「八脈交會穴」的特殊「身份」,可以視為督脈的「形象大使」啊!
04其他病症
熱病、胸肋痛、小便赤澀、疼痛、泌尿繫結石、足跟痛、盜汗(加配陰郄穴能提高療效,後溪強刺激瀉法、陰郄輕刺激補法)、蕁麻疹等。
操作方法
刺激後溪穴,最好是半握拳。用一隻手的大拇指指甲順著小腸經的循行走向掐按在穴位上,同時反覆揉按。也可以用刮痧法、艾條懸灸,或皮膚針、皮膚滾針刺激。每穴每次3~5分鐘。或者工作中隨時隨地、見縫插針,在電腦桌上、汽車方向盤上、車門裡面的突起處摩擦後溪穴。
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版權聲明
本文部分內容選自《66穴讓您健康一生》(中國中醫藥出版社出版,王啟才 鄭崇勇 侯獻兵 韓善明主編),最終解釋權歸原作者所有。由悅讀中醫推薦發表,未經授權,請勿轉載!