據最新數據顯示，我國已有6億近視人群，其中青少年的近視率已超過50%。隨便走進一個小學，都能看到很多戴著眼鏡的小朋友，有的還伴有其他視力問題。
其中最重要的原因是除了電子產品外，還屬青少年的學習壓力太大，在晚上挑燈夜讀溫習功課已是家常便飯，而刺眼的日光燈無疑是青少年視力的"頭號殺手"，很多家長都憂心孩子的視力問題，於是市場上琳琅滿目的護眼燈就應運而生了。
不少家長為了孩子的眼健康，幾百到上千的護眼燈都狠下心買下來了，然而卻有些家長表示，雖然孩子使用了護眼燈，但視力還是下降得厲害，這該怎麼辦啊？
這時候家長可能要考慮下是不是護眼燈的使用方法不對，或者所買的護眼燈並不適合孩子，下面是護眼燈應注意的點，這些點都可能是導致孩子近視的原因，僅供大家參考：
1. 護眼燈的擺放位置
家長給孩子們買回來一盞檯燈，不是把檯燈隨便擺放在桌子上的。對於大多數右手握筆的人來說，檯燈最好放在自己的左前方，這樣，握筆寫字的時候，就毫無遮擋。如果放在右前方，因為握筆的手遮擋，會在紙上形成陰影。這樣，眼睛就需要調節才能看清，非常容易感覺眼睛累，近視也會隨之而來。相反，對於一個左撇子而言，這時，檯燈就應該放在右前方，寫字時燈光才不會被握筆的手遮擋。
2. 護眼燈的遮蔽性
現在市場上90%以上的護眼燈大多都逃不脫以下兩種：
這樣的護眼燈，其實並不護眼！一般情況下，我們眼睛距離護眼燈只有六十公分，如此近的距離，檯燈還放這麼高，其遮蔽性太差，小孩子不經意間抬頭，護眼燈中的光，有很大一部分就會直射進孩子的眼睛。以直射方式進入眼睛的光，所含的能量比反射光要強非常多的，高能量的光極易傷害到孩子的眼睛。
3. 桌面與周圍環境的亮度對比
不少孩子放學回家後，在昏暗的環境下只開護眼燈來學習，其實這是不好的。為了減少視覺疲勞，更好的發揮護眼燈的作用。孩子在使用護眼燈學習時，最好要打開房間的其他燈，讓周圍環境和學習環境的明暗程度相差較小，這樣才不會讓小孩子在學習過程中眼睛那麼容易累。
家長為了孩子的眼睛健康買護眼燈無可厚非，但在購買、使用中有些問題還是要注意的，不然"護眼燈"可能會變成"害眼燈"。
當然，護眼燈的使用只是保護眼睛的其中一個方法，更重要的還是要讓孩子養成良好的用眼習慣。督促孩子平時少玩手機、打遊戲等，多參加戶外活動；避免走路看書、躺著看書、車上看書等不良習慣；寫字時注意調整好椅子的高度，保持良好坐姿；定期視力檢查等。
最後，希望每個孩子都能擁有一個好視力，不要早早戴上眼鏡！