平常經常看到一些人會因為指甲問題而來就診，例如甲溝炎、指頭炎、甲癬等等，發現他們有一個比較類似的特點，就是指甲剪得不科學，有些是剪得太短了甚至出血了，有些是剪得像「藝術品」一樣有方有圓的，還有一些是隨便剪剪指甲留的太長。這些都容易引起皮膚問題。
其實剪指甲也是有學問的，留的太長會在指甲縫中留下過多的污垢和微生物，使的「病從口入」，也容易劃傷自己的皮膚引起其他的傷害情況；剪得太短會導致指甲對甲床的保護能力減弱，容易受到外力的刺激引起外傷（或者剪得太短太深所導致的直接外傷），出現甲溝炎、指頭炎、甲真菌病等。
那麼該如何科學的剪指甲呢？
1、指甲是皮膚重要的附屬器之一，它的最重要作用就是「保護」其下方的甲床、甲母，以及手指末節皮膚組織。另外指甲對於手部各種重要功能例如觸覺、手抓、手捏等功能有著重要的作用。
2、正常的情況下，指甲大概每周能生長0.5-0.7毫米（mm）左右，一般來說1-2周左右可以視情況修剪一次指甲。
3、修剪指甲的時候，指甲不易留的過長或者留的太短，平常建議剪指甲的合適長度是：指甲頂端超出指尖1毫米左右（也就是留一小條白邊那麼長）就可以了。
4、剪指甲的時候最好把指甲的形狀修剪為與手指一致（基本上是圓弧形了，相信沒有哪位的手指是方形的）。
5、趾甲和指甲修剪的要求都是差不多的，請好好珍惜你的指甲（趾甲）。