李國民：頸椎生理曲度變直，背部疼痛3、4年，他是這樣治療好的！
肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第645篇原創文章。
一、你的頸椎有生理曲度變直嗎？
昨天晚上有一朋友在問，他說他有頸椎生理變直，然後問有什麼辦法，能夠把這個曲度變正常。
其實我覺得你走了彎路，如果你是一個正確的治療，你的重點應該不在頸椎曲度變直。
原因有3個：
1、生理曲度比較難糾正回去2、你頸椎變直不是你的原因3、你治療錯了
因為治療了這麼多患者，我認為不管你是哪一種，但是你的原因絕對不是頸椎變直導致的。
包括我在直播的時候，我看到你們都說有生理曲度變直，那僅僅是你片子上說的。而你的症狀是沒有的。
簡單一點說，就是你雖然有疼痛，有頭暈，有手麻，有脖子的僵硬，但是這些都不屬於你的頸椎生理曲度變直導致的。
所以說你的原因都沒有找到，你是在胡亂的治療，你僅僅就是看到你的片子上面寫了這個，你就認為就是這個原因。
片子上之所以要寫這個，是因為你的生理曲度確實是變直了，但是你的頸椎病的原因不是這個。
你明白了嗎？
二、為什麼你的治療，會走這麼多彎路。
1、你沒找對人
如果你真正是頸椎的症狀去就醫的話，如果說你是在治療生理曲度變直。
那我只能告訴你，你找錯人了，或者你就診的科室不對。
正確的治療，絕不會是在這個地方是重點治療。
2、治療的方向錯了
如果說你有疼痛啊，頭暈啊，你的治療方向，如果是調整你的頸椎生理變直。
那麼我可以告訴你，你即使把生理曲度變直給糾正好了，你的症狀也不一定會好轉。
還有可能會加重！
你知道為什麼嗎？這種生理曲度變直是由於這種生理性的退變、勞損造成的，你這種勞損不是一天兩天的。
至少是幾年甚至十幾年造成的，你通過幾天的治療或者幾次的治療，能夠把這個十幾年的這個勞損給糾正回來。
你這不是瞎扯嗎？
3、你被誤導了
其實究其根源，你為什麼會走彎路，是因為你被誤導了。
有可能是你自己誤導你自己了，因為你看到你的片子上面寫著頸椎曲度變直，所以你一直在治療頸椎變直。
還有一種就是你被你身邊的人誤導了，你身邊的人告訴你，頸椎生理曲度變直應該去貼膏藥，應該去按摩按回來。
這兩種是最常見，也是最容易，你被誤導的原因。
三、生理曲度變直、背痛的他，是怎麼治療好的
去年的時候，有一位患者，他是一個建築公司的老總，50來歲，他是主管水電的。
他的症狀主要是後背的疼痛，疼痛有三四年時間，但是每一次發作大概就是一個禮拜左右。
而且每一年要發作很多次，他就去拍了個片子，片子上面寫的結果就是頸椎生理曲度變直。
他過來問我怎麼去糾正頸椎生理曲度變直，我跟他交流了一會兒，然後給他評估了，我說你的問題不在這裡。
他剛開始是不信的，後來通過我跟他講解之後，應該是不到10多分鐘，他決定按照我的方法去治療。
他背部疼痛緩解的很快，我總共就做了5次治療。但是做完治療之後，我讓他去做一些調整姿勢的自我鍛鍊。
這個人非常厲害的，他到目前為止堅持了9個多月時間，現在還在堅持。
而且在這幾個月中間，他的這個背痛很少有發生。嘗到了這種甜頭，所以他一直在堅持做。
你呢？你按照生理曲度變直治療有效嗎？
四、背部疼痛應該怎麼去治療？
第1步、改變你的觀點。
其實我覺得，你有時候要聽聽正確的治療方法。
你所謂的方法，所謂的治療，都是你身邊的人給你的誤導。
因為他們跟你熟啊，因為你能接觸到的，也只有你身邊的朋友。
所以說你出現背痛的時候，重點不要在你的這個頸椎生理曲度變直上面。
這是你首先要改變，如果你不能改變你這個觀念，那麼我跟你說很多的治療都沒用，你說對嗎？
你都不去接受，我說這麼多幹什麼呢？
第2步、去評估
背痛裡面有一個最重要的評估，就是筋膜的評估。
你不要小瞧筋膜的評估，對於疼痛的這種問題，如果你把筋膜評估準確了，治療起來的效果絕對是超乎你的想像。
李醫生當時治療的一個寶媽，是18年年底的時候。她在別的地方治療了將近1個月時間，沒有任何的改善。
我只給她做了兩次的筋膜松解，就改善了她80%以上的疼痛，你能想像得到嗎？
筋膜的松解非常重要。但是筋膜松解的前提是，必須要進行筋膜的評估，要評估準確。
第3步、筋膜松解
我給你推薦了筋膜松解，但是方法告訴你了，找不找得到，其實是你要去多問的。
你去針灸科或者康復科去找醫生，其實更直接一點，就是找會針灸的醫生。
筋膜松解方法其實就是筋針、浮針聯合超聲波的治療，或者是超短波。
你評估準確了，治療的方法對了，那麼你的治癒還會很久嗎？肯定不會！
第4步、姿勢調整。
這個患者其實我給他推薦的姿勢的調整，我推薦的是靠牆站立訓練。
想步到他會持續的訓練9個多月。我相信我寫文章寫了兩年的時間快兩年了，但是真正有超過9個月還在做自我鍛鍊的，不會超過5%。
因為你堅持不下來，如果你都不能自己把這種訓練，作為你日常生活習慣來對待。那麼你怎麼能要求你的背部痛不反覆發作呢。
所以靠牆站立訓練直接去做吧。
第5步、避免不良姿勢
這種不良姿勢分為兩個方向，第1個你自己要避免這種勞損姿勢，比如說長時間伏案工作。
第2點就是你要適當的室外的運動，當然你可以是快走，也可以是游泳，羽毛球，這些都可以。
當然你可以去健身房，一個禮拜至少有2~3次的這種訓練。每次訓練的時間要大於30分鐘。
你做的到嗎？
P.S.如果你有頸椎問題，可以給我發【私信】提問，讓我來幫你解決問題
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