類風濕性患者注意事項

海之聲助聽器天津聽力 發佈 2019-12-15T16:08:00+00:00

1、注意保持良好心態:由於類風濕關節炎病情可反覆發作,所以不少患者會有悲觀情緒,甚至有的會想著放棄治療,對於這種心理障礙,患者一定要做好自我排解工作,堅持治療,並做好護理工作,以減輕症狀。


1、注意保持良好心態:由於類風濕關節炎病情可反覆發作,所以不少患者會有悲觀情緒,甚至有的會想著放棄治療,對於這種心理障礙,患者一定要做好自我排解工作,堅持治療,並做好護理工作,以減輕症狀。

  2、注意對症護理:如果關節炎處於急性炎症期時,患者要注意適當休息,這時不要因疼痛不適而對關節按摩治療;當關節症狀緩解後,則可行功能鍛鍊,可對關節局部進行熱敷,如可選擇熱水袋、食鹽加熱外敷等,可增加關節靈活度。

  3、注意保暖:類風濕關節炎患者要注意根據氣溫變化適時增減衣物,以防受風著涼而導致關節炎症加重,給自身帶來更大的痛苦。同時要注意穿舒適的鞋襪,如足趾有變形現象的,鞋子前部應適當寬大些。

  4、避免勞累:不管是在工作中還是平時生活中,要注意合理安排休息時間,避免過於勞累,中午最好午睡一會。養成規律的作息時間,避免熬夜。

  5、合理飲食。類風濕性關節炎患者平時要合理調配飲食,忌暴飲暴食,食物要以清淡為主,可選擇一些高蛋白、中脂肪、低糖、高維生素的食物,低鹽飲食,對於一些刺激性食物要儘量少吃。日常飲食中的碳水化合物、蛋白和脂肪比例要適宜。

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