本報訊（文/特約記者 王黎虹 圖/記者 梁敬東）2個人中就有1人被它感染，它還是胃癌的一個致病元兇，學名叫幽門螺桿菌，英文簡稱為Hp。2019年12月24日，由全國100多家醫院發起的「預防胃癌，從根除HP開始」大型義診活動走進了新疆維吾爾自治區人民醫院，該院消化科專家在現場為大家解疑答惑。
1%幽門螺旋桿菌感染者會患胃癌
「請問我的幽門螺旋桿菌14碳呼氣檢測值這麼高，該咋辦？」當天，29歲的楊新偉拿著剛取的體檢報告單來到現場，沒等坐穩就急著諮詢。
「這個值是有點高，正常值應在0-100之間。」為他作答的是消化內科副主任黃曉玲。看到報告上的HP值為1200，黃曉玲說，沒必要擔心，還需要做個胃鏡，若發現有胃潰瘍、糜爛、腫瘤等病變時，應立即治療。
大部分患者都和小楊一樣，發現自己被幽門螺旋桿菌盯上後，會心慌慌。
因為這個細菌是胃癌的I類致病菌，也是唯一能在胃內存活的細菌，每2人中就有1人會被傳染，其中1%的人會發展成胃癌。
「很多人擔心自己會成為這1%。」黃曉玲說，雖被它感染，是否會發展成胃癌也因人而異，只有抵抗力差、有家族遺傳、吸菸、喜好辛辣飲食等人群存在風險。
部分人被感染後，在數周、數月甚至數年內會發展成慢性、淺表性胃炎，數年或數10年後，胃、十二指腸潰瘍，胃炎，胃淋巴瘤等疾病會找上他們。若治療不及時，最終導致胃癌。
也有些人會與幽門螺旋桿菌和平相處一生。
因此，只是單純地感染了幽門螺桿菌，大可不必驚慌，而且若發現較早，幽門螺旋桿菌的根除率可以達到95%。
打kiss、共餐、牛排7分熟……，小心幽門螺旋桿菌找上你
很多人好奇，幽門螺桿菌是如何傳染的？
黃曉玲說，幽門螺旋桿菌不但存活在胃中，還存活在唾液里，是一種「吃進去」的細菌。在餐桌上，人們極易被感染。
在外就餐，如果餐館的碗筷消毒不達標，或者幾個人一起聚餐時不使用公筷，互相夾菜，都可能被感染；吃西餐時，講究牛排7分甚至3分熟；涮火鍋時，黃喉、羊肚、牛肚之類沒等熟就下肚，都很容易將未殺死的幽門螺旋桿菌咽下去；
有些人喜歡吃辛辣刺激或熏醃製食物，這些食物容易刺激胃黏膜，致使胃的抵抗力下降，也為幽門螺旋桿菌的繁殖製造了「溫床」。
除了會被吃進去，打kiss也會傳染幽門螺旋桿菌。
被感染後，有些患者會出現一些明顯的症狀，如口臭、胃疼、腹瀉、反酸、打嗝等。如果你有這些症狀，應該進行幽門螺旋桿菌檢測。
檢測方法有很多，其中快捷方便的方法有14碳和13碳呼氣試驗兩種。
做14碳檢測前需吞服一粒膠囊，這種檢查因有輻射，不適合兒童、孕產婦及體弱者。13碳吹氣檢測基本安全，而且準確率接近100%，只是檢測費用高出前者的一倍還多。
若發現被感染，應選擇哪種藥物進行治療？黃曉玲說，要先對幽門螺旋桿菌進行抗體基因檢測，判斷細菌是否致病及它的耐藥性，再根據結果確定治療方案。
分餐制很重要！
目前，治療幽門螺桿菌主要採用四聯療法：一種抑制胃酸藥物，一種鉍製劑，兩種抗生素等藥物聯合治療，連續服用兩周。
是否治癒，需停藥一個月後複查，若仍為陽性，就要調整藥物繼續治療，直至幽門螺旋桿菌檢測結果為陰性。
「最好能一次治癒，反覆多次後細菌會產生耐藥性，加大治療難度。」黃曉玲提醒，嚴格按時服藥，讓藥效持續發揮作用，不給細菌喘息的機會，治療效果才會更好。
正本需清源，預防很關鍵，避免感染幽門螺桿菌應做到以下幾點：
無論在外聚餐還是家庭用餐，應選擇分餐制，夾菜用公筷；
飲食以清淡為主，拒絕燒烤、辛辣、醃熏制食物，同時還要戒菸限酒；
家中的碗筷、洗碗抹布應經常消毒，用消毒櫃或在沸水裡煮10分鐘左右；
已感染幽門螺桿菌者在家中應備專用碗筷；
有寶寶的家庭，禁止大人嚼碎餵食寶寶或用嘴觸碰他們的奶嘴、餐具等；
家人之間禁止混用牙刷；
另外，幽門螺旋桿菌還存活在糞便里，因此飯前便後要勤洗手。
（編輯/邢靚 審核/夏莉涓）