2018年全國兒童青少年近視調查由國家衛健委會同教育部、財政部組織開展，覆蓋全國1033所幼兒園和3810所中小學校，總篩查人數111.74萬，包括幼兒園兒童(6歲)6.92萬，各年級段中小學生104.82萬。

調查結果顯示，我國兒童青少年總體近視發病形勢嚴峻，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%。其中，6歲兒童近視率為14.5%，小學生為36%，初中生為71.6%，高中生為81%，近視防控任務艱巨。然而在這不斷上升的數據背後，是哪些外界因素讓青少年不斷向近視逼近呢？

外部因素

用眼距離過近

據有關資料報導，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7-10厘米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性(調節性)近視，也就是假性近視。

如果長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由於調節過度而引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前後軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼（即真性近視）。

用眼時間過長

有的青少年看書寫字做作業，看電視等連續3-4小進不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣眼內外肌肉長時間處於緊張狀態，而負荷過重。久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放鬆而呈痙攣狀態，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。

照明光線過強或過弱

如果光線太強，會引起強烈反射，刺激眼睛使眼睛不適；相反光線過弱，頭部就會向前湊近要看的物體，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。

在行車上或走路時看書

因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。

躺著看書

人眼與書保持水平狀態時，調節與集合(輻輳)是一致的，可減輕眼疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調節緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。

睡眠不足

當睡眠不足時，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負擔，促使近視發生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。

課桌不符合要求

寫字姿勢不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節相對緊張。或桌椅過高，雙腳懸空，下肢容易擺動，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發生疲勞，久而久之就容易發生近視。

目前空間的射線的影響

經常看電視，尤其是信號不足，接收率不高的農村地區，沒有共用天線，螢幕不清晰，雪花點也多，很易使眼肌疲勞，經常玩電子遊戲機的同學更易損壞視力。

目前並沒有能夠治癒真性近視的方法

對於我們來說，近視最重要的莫過於兩道防線，一為預防，二為控制。如果第一道防線已經被突破了的話，第二道防線就千萬不能再掉以輕心了。而近視防控是一個不容易的「大工程」，據可靠信息報告，我們得知目前並沒有能夠治癒真性近視的方法，現在社會上任何宣稱能夠治療近視的方法都是騙人的，任何按摩、滴眼液或治療儀都不能改變眼睛結構，反而使得小孩子近視沒有得到及時的科學干預造成近視過快增長。相信這樣的虛假宣傳不僅損害了錢包，更加損害了孩子的眼睛。

角膜塑形鏡是目前控制青少年近視唯一安全、有效的方法

目前對付近視其實已經不止有戴眼鏡一條路了，或可以成年後的飛秒手術，或還有青少年兒童可用的角膜塑形鏡等控制近視加深的科學方法。角膜塑形鏡具有倆大特殊功能：一是只需在晚上睡覺時配戴8小時，白天無需戴眼鏡，就能擁有清晰的裸眼視力，其次，它還能有效控制青少年近視度數增長，一舉兩得。建議8歲以上、600度以下青少年可考慮。