一個新型冠狀病毒傳染患者的親身經歷口述：
一個24歲女生在得病的4天裡寫下的
「自己是如何努力抵抗疾病」
真的太感謝有這樣的記錄了
裡面說了好多信息
希望大家能耐心看完
01
總結一下妹子的辦法：
多喝熱水，勤上廁所
好好吃飯，少食多餐
時刻爭取自己活的希望
然後靠自己的免疫力恢復
02
很多病毒導致的疾病都是沒有特效藥的
SARS,流感，MERS都沒有
這次的新型冠狀病毒也沒有
只能靠消炎抗病毒的藥去減輕和調控
最後還是要靠人自身的免疫系統對抗
就像我們平常感冒一樣
吃藥打針只是緩解症狀
並不是消滅病毒
最後都是靠自己免疫力自愈的
這次病毒致死的人大部分都是老人
並不是說老人得這種病就容易死
而是年紀大的抵抗力普遍都差
所以抗不過去
而抵抗力特別好的人都已經治癒出院
剩下的就人就是在努力對抗病毒了
所以我們平常老聽人說的
要多運動作息規律均衡飲食
都是很重要的
可是真的很少人重視
（包括我自己）
但這次還是想認真拿出來勸大家一次
一定要好好愛護和鍛鍊身體
才能增強自己的免疫力
提高自己的體抗力
因為發生這種沒特效藥救命的病的時候
都是靠自己的免疫系統在抗
扛過去了就贏了
扛不過去的就輸了
我相信通過這次事情
很多人都會有所覺悟的
03
醫生是戰士，病人也是
看完真的到從心底里覺得
姑娘是真的太了不起了
病症很可怕
可是她一點也沒有退縮
而是選擇努力去對抗
冷靜又理智，勇敢又強大
希望能早日好起來
也希望同樣在遭受病毒的「你們」
千萬千萬不要放棄
一點要給自己建立強大的信念感
保持自我意識
積極調動身體的各個機能
好好聽醫生護士的話
熟記應對措施，配合他們
多喝熱水，保持充足睡眠
好好吃飯，清淡飲食
加油，一定可以挺過去的！
04
我知道看完這篇文章的小夥伴們
可能會覺得自己是不是也被感染了
只要沒有直接接觸史或間接接觸的
如果你感到咽喉痛並且咳嗽和發熱
真的真的真的不要太慌張！！
你很大可能只是普通的流感
過年本來也就容易感冒
只要吃退燒藥加上普通消炎或抗菌藥就好了
（具體遵醫囑）
然後多喝熱水喝點清熱解毒口服液啥的
不要吃刺激性食物
就可以好了
如果在發熱過程中吃了消炎或抗菌之類的藥
（類似阿莫西林啊頭孢啊這些）
是會出現食欲不振和嘔吐現象的
有的還會覺得肌肉酸痛無力
這些都是正常現象！
不要給自己太大心理壓力！
再說一次，真的不要太慌張！！
如果真的還沒好
就戴好口罩做好防護
再去醫院掛個門診
一般的血常規差不多就能確定
你是細菌感染還是病毒感染
不要因為太害怕了就去掛呼吸科
如果大量人在不確定情況下直接涌到呼吸科
是會對醫院增加壓力的
還很容易交叉感染！
05
最後真的致敬和感謝奮鬥在一線的所有醫生護士
他們脫下戰袍之後跟我們一樣也是普通人
同樣也害怕被感染，也會累
可是很多時候都是一個人要照顧幾十個病號
無論身體還是心理真的都負荷太重了
希望大家都能給予多點理解和關愛
06
我知道現在糟糕的事都很糟糕
但慶幸的是好消息也越來越多
我們要相信自己一定能戰勝這一切
要相信醫生護士在盡全力救我們
也要相信我們的祖國
有足夠強大的能力和辦法
陽光很快就會來的
再挺挺
寫在最後：
最近新型肺炎的治癒病例越來越多，這在一定程度上也給了大家很大的信心，雖然有死亡病例，但是我們不能只盯著壞的部分忽略好的部分是不是？
現在各地都在重視疫情，一定程度上減少了交叉感染的幾率，這是好的一面，我們要做的就是做好防護，照顧好自己的身體，等待疫情過去的時刻，再相聚在一起。