頭皮屑作為人頭部表皮細胞代謝的產物，雖然頭皮屑的出現對人的身體健康沒有影響，但頭皮屑增多仍會給人個人衛生狀況不好的邋遢印象。雖然頭皮屑在我們的日常生活中比較常見，但很少有人真正了解頭皮屑的具體成因。
一、為什麼會出現頭皮屑？
頭皮屑是人體頭部表皮細胞代謝過程中的產物。頭部表皮細胞通過增殖和分裂的過程，從基底層開始形成細胞，並逐層前進。隨著時間的推移，細胞會逐漸形成角蛋白，角蛋白變成一個無生命、無核的角質層。
乾燥、死亡的細胞在準備好後會以片狀或鱗片形式從頭皮上脫落，這一過程通常被稱為角質化，這是頭皮屑的原因。當頭皮屑大量出現時，大多會伴有頭皮瘙癢等症狀。如果不及時採取適當的方法對其進行有針對性的防治，頭皮屑過多的情況會一直伴隨我們，嚴重時還會導致毛囊損傷，引起脫髮。
頭皮屑多，一定是有皮膚病嗎？
其實，頭皮屑是由很多因素引起的，頭皮屑不一定是皮膚病，很多外界刺激或體內原因也會導致這種情況的發生。比如洗頭次數過多、細菌皮屑、頭皮細胞功能失調等因素的影響，會導致人體在一段時間內出現頭屑增多的情況。
洗頭次數過多會導致頭皮過度清潔，使頭皮出現緊急反應，分泌更多油脂來應對頭皮乾燥狀況，進而出現頭皮屑增多的情況。然而，作為一種微生物，頭皮屑芽孢桿菌通常對頭皮頭皮屑的產生過程沒有影響。
然而，當頭皮抵抗力下降時，頭皮屑細菌會加速頭皮油脂的分泌，導致頭皮屑過多。從技術上講，這種情況可以被認為是一種皮膚病。但不得不說的是，頭皮細胞功能紊亂是頭皮屑在短時間內突然增多的根本原因，也是產生頭皮屑的內在原因。
因此，在日常生活中，一方面要提高頭部護理意識，建議從最基礎的洗頭開始注意，可以選擇異株蕁迷草本植物洗頭，迷迭香、異株蕁麻成分具有控油、止屑、殺菌消炎的作用，抑制頭屑的產生。
另一方面也要注意調整自己的生活規律，避免長期食用油炸辛辣食品，保護頭皮自身的平衡，抑制相關微生物的過度繁殖，減少頭皮屑大量暴發的發生。