野菜跳水丸子(附自製跳水料製法)

老林家的廚房 發佈 2020-05-23T21:37:11+00:00

五花肉粒300克,洋蔥末60克,內脂豆腐100克,肥膘肉粒50克,蕎菜50克,萵筍250克,高湯100克,自製跳水料250克。


野菜跳水丸子(附自製跳水料製法)


春夏賣點:

變異版獅子頭,將煨獅子頭的湯換成川味跳水料,在夏天吃更開胃,獅子頭中加入野菜更合時令,葷素搭配更合理。

菜品提供:

柳家和,現任北京西子湖畔酒店廚師長、天津西子湖酒店行政總廚、浙江新金鶴酒店技術總監,擅長菜品創新,號稱「杭幫菜創新鬼才」,對於新菜流行有著自己的獨到理解:看似平常的時令菜,在細節上稍加改動,就能牢牢抓住食客的眼球。


 


原料:

五花肉粒300克,洋蔥末60克,內脂豆腐100克,肥膘肉粒50克,蕎菜50克,萵筍250克,高湯100克,自製跳水料250克。

調料:

鹽2克,味精4克,胡椒粉2克,料酒20克,蚝油10克,蔥姜水30克,生粉15克,麵粉15克。

自製跳水料製法:

泡老薑800克、泡紅辣椒500克、野山椒1瓶(帶汁)、花椒50克、色拉油2干克、酒釀250克,先將以上用料小火熬15分鐘,然後加入適量十三香和五香粉調勻即成。


 


製作方法:

(1)將五花肉、肥膘肉加入鹽、味精、蔥姜水打上勁後,加入洋蔥末、養菜末、豆腐(加入內脂豆腐後丸子的口感更鬆軟,營養也更豐富)及全部調料攪勻,擠成小丸子。

(2)寬油燒至四成熱,下入野菜丸子,保持此溫度將丸子養熟(約需5-10分鐘)。

(3)鍋放少許油,將跳水料小火炒香加高湯燒開,去渣留湯,加入肉丸微火燉40分鐘(步驟1-3可提前操作,上菜時取出一份的量入蒸箱蒸熱即可)。

(4)萵筍切絲碼味滑油,裝在盤中間,將煨好的野菜丸勾薄芡裝在萵筍絲旁即可。

技術關鍵:

1、炸肉丸的溫度不能過高,需低油溫浸熟,不能炸起皮,否則丸子外皮怎麼燒都不會變軟。

2、蕎菜需汆水後切細末。


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