盛夏時節，毒太陽已經出來"禍害"咱們啦，紫外線強烈就容易出現曬傷的問題。
一般情況下，人體細胞損傷後會自然修復，但是，如果沒有自然修復或修復能力不強的話，就有可能患上皮膚癌！
皮膚癌是美國最常見的癌症類型，美國人每年診斷出近550萬例，超過乳腺癌、結腸癌、肺癌和攝護腺癌的總和。
一項研究發現，年輕時只有5次烈性曬傷，就能增加患黑色素瘤的風險，黑色素瘤是最致命的皮膚癌， 增加80%。所有人都希望人們知道這種疾病在許多情況下是可以預防的，並關注他們關於紫外線照射的警告。
為了降低風險，
· 不要故意曬黑
· 慷慨塗抹防曬霜，每兩小時重新塗抹一次
· 穿防曬服
· 在一天中的太陽高峰期，通常上午 10 點到下午 4 點之間尋找陰涼處。
· 在水、雪和沙附近要格外小心，因為這些表面的反射會增加紫外線照射
炎炎夏日，不僅要做好曬前防護，曬後如何修復也是不可忽視的。因為即使保護再好，也不可以百分百地隔絕紫外線等的傷害。@頭條健康#清風計劃#
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