拔火罐是一種歷史悠久的中醫療法，它是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。不可否認，拔火罐的效果很不錯，但在進行此項療法之前，你還必須得懂以下幾件事。
一、拔火罐的原理
1、疏通經絡
在拔火罐的時候，會產生一種真空的壓力，這種壓力應該作用在身體的經絡穴位中，能夠把皮膚上的毛孔不斷打開，並且，讓皮膚處於充血的狀態。使得經絡氣血流通更加順暢，進而能夠調節臟腑器官，達到治療疾病的目的。
2、提高皮膚敏感性
拔火罐的時候，能夠在很短的時間裡，讓皮膚充血，毛細血管甚至會發生破裂，發生溶血情況。
血紅蛋白會不斷的刺激機體，神經系統、組織器官會進行相互調節，提高了白細胞吞噬能力，不斷增強皮膚對外界的敏感性。
二、神奇的"罐印辨症"
在拔完火罐後，其部位都會出現不同的圓圈，根據這些圓圈的顏色和形狀，可以看出身體的健康狀況，這也就是中醫所說的"罐印辨症"。
紫黑色——供血不足、有積寒
紫色並伴有黑斑——氣血不暢通
紫點並有深淺不一的塊狀——風濕
鮮紅而顏、局部發熱——陽症、熱症、實症、熱毒熾盛、體質陰虛、火旺
紅而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡——虛寒、濕邪
皮膚微癢——風邪、濕症
水泡、水腫、潮濕——寒症、濕氣盛
罐中有水珠者—— 寒濕重
紫紅、暗紅——陰症、寒症、血郁
潮紅、淡紅——虛症
三、為什麼要拔火罐
除了治病以外，拔火罐還能調養身體。
1、排出濕氣
身體中濕氣過重，對身體調節有很大的影響，拔火罐能夠將身體中的濕氣、寒氣通過皮膚不斷的向外滲透，在這滲透過程中，能夠排出濕氣、邪氣，從而保健身體。
2、緩解疼痛
腰椎盤突出、腰肌勞損是常見的背部疾病，通過拔火罐其實能夠行氣活血、消腫止痛，對於常見的腰背肌肉損傷、腰椎盤突出有一定的治療作用，從而能夠有效的緩解疼痛。
3、調節臟腑
通過拔火罐能夠刺激經絡、穴位，其產生的壓力能夠讓氣血流通更加通暢，氣血與經絡、臟腑之間有很大的聯繫，能治療臟腑疾病，調節臟腑健康。
4、疏通氣血
上面在介紹到拔火罐原理的時候說到拔火罐能夠疏通經絡，身體的經絡、臟腑是相通的，藉助外界的力量進行拔火罐，能夠刺激身體表面的穴位。
還能夠刺激筋骨經絡，讓身體內部器官得到較好的調理，氣血疏通了，身體自然更加健康。
雖然拔火罐的好處很多，但是小編也要提醒各位，不宜長時間在同一部位拔，因為這樣會傷害皮膚，容易造成皮膚紅腫、磨損、出血。而且，拔完火罐後不要立即洗澡，否則會給身體帶入大量的濕氣。