因為疫情的原因，小劉整天都戴著口罩，他發現自己總是能聞到異味，一開始以為是買的口罩材料劣質，有臭味，換了其他品牌的口罩後，還是能聞到異味。小劉試著朝自己手心哈氣，一聞，異味竟然是自己有口臭！

小劉覺得很奇怪，自己平時挺注意口腔衛生的啊，為什麼還會出現口臭呢？為此，小劉刷牙更勤了，可是緊接著，口臭問題沒有緩解，他還出現了噁心嘔吐、食欲不振、皮膚發黃的情況。

小劉糊裡糊塗的，只好到醫院檢查，可是等報告結果一出來，小劉傻了眼，他竟然被確診為肝癌！

事後醫生表示：肝臟長了腫瘤，很可能會導致非常嚴重的臭雞蛋氣味，如果出現這種味道要注意，警惕是肝癌徵兆。

為什麼肝癌會導致口臭？

很多肝癌患者會出現口臭的症狀，這種口臭屬於「肝臭」。這種口臭帶來非常明顯的腐臭味，類似爛蘋果或是臭雞蛋、魚腥味。

之所以出現肝臭，是因為肝功能損害嚴重的時候，蛋氨酸經過細菌作用，不僅會釋放氨氣，還會生成甲基硫醇和二甲基硫化物，這兩種物質在體內瀦留後，會通過呼吸散發出來，也就形成了口臭。

除了口臭，肝癌還可能導致汗臭和尿臭

• 汗臭

由於甲基硫醇和二甲基硫化物的排出不僅只有呼吸這一個途徑，皮膚的散發也是重要的方式。因此，肝癌患者流的汗也會出現爛蘋果或臭雞蛋的味道，有些肝癌患者身體就會散發出這種難聞的體臭。

• 尿臭

當肝臟功能異常時，對膽紅素的抑制能力會下降，再加上肝臟屬於消化系統，肝臟受損同樣會影響消化系統的運轉。因此，肝癌患者還會出現尿臭、小便發黃的情況。

如何判斷自己肝功能的好壞？

很多人忙於生活、工作，往往疏忽了對自己身體健康的關注。機體內部的損傷很難從外表看出來，但也並非無跡可循。

看面色。當肝臟功能異常時，肝血不足，難以為皮膚提供足夠的營養，會導致臉色灰暗。另外，肝臟毒素太多的時候，會影響內分泌系統，導致荷爾蒙分泌失調，引起痤瘡出現。

看手掌。肝臟受損的人，手上會出現蜘蛛痣。肝臟具有消除雌性激素的作用，當肝臟受損時，雌性激素積累過多，再加上血管擴張，因而患者手掌上會出現蜘蛛痣，也被稱為「肝掌」。

如果發現以上症狀，最好到醫院檢查肝臟功能是否異常，避免耽誤病情治療。此外，在生活中，也要學會保護好肝臟。

如何保護好肝臟？

中醫認為，肝主疏泄，經常處於抑鬱情緒的人，會導致肝氣鬱結，給肝臟帶來傷害。因此，保持樂觀積極的心態對身體健康非常重要，平時的不良情緒或者消極心態，要注意疏解和調整，不要全部堆在心裡，如果身邊沒有親人朋友可以傾訴，可以找找興趣愛好轉移下注意力，必要時可以尋求專業指導。

香菸和酒精對肝臟的傷害非常大，菸草會影響肝臟對脂質的代謝，而酒精會增加肝臟的耗氧能力，誘發酒精肝。因此，為了保護好肝臟，一定要戒菸戒酒，特別是患有慢性肝病的患者，更是要控制好自己，不要抱有僥倖心理。

晚上十一點到凌晨一點，是肝臟修復的時間段，此時還在熬夜，會影響肝臟進行修復，導致肝臟排不出毒素。所以，為了肝臟健康，晚上十一點前最好進入睡眠狀態，不要熬夜。

保護肝臟並不難，但要做好卻不容易，為了肝臟健康，一定要重視防治工作的重要性，養成良好的生活作息，是降低肝臟疾病的關鍵。#清風計劃##健康過五一##39健康超能團#

參考資料：

[1]《怎麼判斷自己肝不好 肝炎的症狀有哪些》.肝硬化早期.2018-11-18.

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