家常菜:韭菜炒香乾,果仁菠菜,香草排骨,砂鍋焗魚頭

美食的眷戀 發佈 2020-01-31T03:09:59+00:00

待花椒爆香撈出來丟了,放入洋蔥絲,大蒜片,紅辣椒絲。果仁菠菜用料:菠菜500克 花生仁,鮮沙姜35克,蒜子80克,干蔥50克,大蔥白60克,九層塔2枚。

韭菜炒香乾

做法

  1. 準備食材。
  2. 韭菜洗乾淨切成段。
  3. 香乾切絲。
  4. 洋蔥切絲,紅辣椒切絲,大蒜切片。
  5. 冷鍋熱油。
  6. 油燒熱放入花椒爆香。
  7. 待花椒爆香撈出來丟了,放入洋蔥絲,大蒜片,紅辣椒絲。
  8. 加入適量生抽,適量蚝油快速翻炒。
  9. 加入一點點水,防止糊鍋。
  10. 加入韭菜段,香乾絲爆炒至斷生,加入適量蘑菇精。
  11. 盛盤上桌,開動吧,味道不錯哦!

果仁菠菜

用料:菠菜500克 花生仁(生)50克蒜3瓣 干辣椒2個花椒10粒;生抽1勺 香醋2勺 糖 0.5勺香油少許 食用油適量鹽 1勺熟白芝麻適量;

做法

1.菠菜擇好切段、洗凈,鍋中水燒開後,把菠菜放進去焯燙一分鐘,不用等水再次開即可,焯燙的時間過程,菠菜會過軟,影響口感;

2.焯熟的菠菜過冷水,撈出,瀝水;大蒜切末;

3.花生米用水沖洗一下,控干水分;熱鍋涼油,一點油即可,放入花生米,小火翻炒。涼油時就放花生米,不要等油熱了再放,否則花生會糊掉。炒至香味飄出,花生米的紅衣顏色逐漸變深,這時花生米已達到七八成熟,關火,用餘溫繼續翻炒二十秒左右,把花生米盛出晾涼,涼後的花生米才脆。不要等花生米紅衣顏色完全成熟到你想要的顏色再關火,那樣會糊掉,吃起來有苦味;

4.干辣椒洗凈用廚房剪剪成段,用清水泡一會兒,這樣再炸時不會糊。熱鍋涼油,放入花椒粒炸出香味,再放辣椒段炸香;

5.瀝過水的菠菜中加入生抽、醋;再加入蒜末、鹽、炸過的辣椒油、晾涼的花生米;

6.最後加入香油,拌勻,喜歡的還可以再撒上些熟芝麻;

香草排骨

主料:豬肋排

配料:香茅草

調料:鹽,味,香茅草

操作方法:①取豬肋排斬刀成8厘米長段

②用溫水浸泡,待泡出排骨內的血腥水後反覆涼水沖洗乾淨

③排骨脫掉多餘水分,加基調醃製2小時

④排骨上捆上香茅草,入微波爐加熱至熟

⑤鍋上火入寬油,待油溫升至5成熱時下排骨炸至金黃色即可。

砂鍋焗魚頭

原料:魚頭1個(約750克),鮮沙姜35克,蒜子80克,干蔥50克,大蔥白60克,九層塔2枚。

調料:

XO醬25克,花雕酒15克,鹽20克,麵粉50克,味精10克,胡椒粉2克,色拉油200克,橄欖油50克。

製作:

1、將魚頭,去鰓鱗,斬成約6厘米長的條狀,加入干蔥25克、鮮沙姜20克、鹽、味精、胡椒粉醃製入味備用。

2、將入味後的魚拍勻麵粉,入鍋中煎至金黃,撈出備用。

3、沙煲加熱,淋入橄欖油,加入鮮沙姜15克、蒜子、干蔥25克、大蔥白,煸香,再將煎好的魚塊整齊地碼放在炒好的底料上,魚塊上加剩餘原調料,蓋好蓋,小火燜3分鐘,即可。

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