你是不是經常感覺到腰疼腿麻，彎不下腰也伸不直腿？是不是疼痛發作的時候一瘸一拐，走路像踩在棉花上，走一會歇一會？或者，從腰到腿扯著疼，像過電一樣？如果是，那麼你很有可能患有腰間盤突出了。
腰間盤突出症俗稱"腰突症"，是腰椎間盤的退行性改變。因腰椎間盤變性、纖維環破裂、髓核突出壓迫或刺激神經根、馬尾神經，而引起以腰腿痛為主要表現的疾病。主要發病於中老年人患者居多，並且患者會表現出腰部疼痛，馬尾神經狀，下肢體放射性疼痛等相關的症狀，所以患有腰間盤突出就一定的需要治療，如果不及時的進行治療耽誤了病情就極有可能引發神經或臟器的損傷，這時病情就相對比較嚴重了。
腰間盤突出症屬於中醫"腰痛症"，"痹症"，"痿證"的範疇，認為其病因是外傷勞損與外感風寒濕熱邪氣，導致營衛失調，氣血經絡受損，或是由於肝腎不足，外邪乘虛而入致使氣血瘀阻而發病。
中醫治療腰椎間盤突出症運用辨證施治的理論，根據不同類型的腰間盤突出症患者的不同臨床表現，給予不同的中藥方劑與治療方法，以達到標本兼治的療效。腰痛症在中醫上的分型：
1、血瘀氣滯型
症狀：腰腿刺痛，痛有定處，日輕夜重，腰部板硬，俯仰旋轉受限，痛處拒按。
治法：活血化瘀、行氣止痛。方藥可用身痛逐瘀湯加減。
2、寒濕痹阻型
症狀：痛處發涼，遇寒加重，轉側不利，得溫痛減，肢體發涼。
治法：溫經散寒。方藥可用獨活寄生湯加減
3、濕熱痹阻型
症狀：腰部疼痛，痛處發熱，遇熱則增，氣候變化症狀加重，惡熱口渴，小便短赤。
治法：清熱祛濕。方藥可用大秦艽湯加減。
4、肝腎虧虛型
症狀：腰膝酸軟，勞累更甚，臥則減輕。偏陽虛者面色蒼白，手足不溫，少氣懶言，腰腿發涼；偏陰虛者，咽干口渴，面色潮紅，倦怠乏力，心煩失眠，多夢或有遺精，舌紅少苔，脈弦細數。
治法：補益肝腎。方藥：六味地黃丸加減。
腰間盤突出的患者，在飲食上也要充分的保證營養方面的均衡，平時可以吃些含有鈣，蛋白質，維生素B、C、E類的食物，像雞肉，牛肉，魚，豆腐，牛奶，雞蛋，芝麻，芹菜，捲心菜，西紅柿，青椒，菜花，檸檬蘋果等相關的食物，這樣不僅可以增加身體的綜合素質，同時也提高了身體的免疫力。
總之，患有腰椎間盤突出在除了必要的治療外，平時生活中的預防也是至關重要的，首先要改變一些不良的生活習慣，保持良好的心態，要有能夠調節自身情緒的能力，另外可以根據自身的情況適當的加強身體上的鍛鍊。
而對於腰間盤突出的治療，中醫講究的是辯證施治，也就是說中醫在治療疾病時要根據症狀，分析致病原因然後對症下藥，從根本上去除病根。根據腰間盤突出症的發病原因分析，治療時採用中醫療法是最好的選擇，包括外傷引起的腰間盤突出，只要注意修養，加上中藥調理體質，增強抵抗力也是能調理好的；其他原因除了先天腰部發育畸形外，想要治好也可以用中醫進行內部調理才能標本兼治。