2月韭菜要多吃,不會做沒關係,今天教你幾道韭菜的做法

青禾的廚房 發佈 2020-02-11T07:19:37+00:00

現在的韭菜也是大量上市的時候,物美價廉,營養又豐富,大家應該常吃才對。2月韭菜要多吃,不會做沒關係,今天教你幾道韭菜的做法。

2月韭菜要多吃,不會做沒關係,今天教你幾道韭菜的做法

立春已經過去好多天了,大家有沒有覺得春天正在悄悄接近呢?俗話說的好:正月蔥,二月韭。可見二月是該食用韭菜的季節。現在的韭菜也是大量上市的時候,物美價廉,營養又豐富,大家應該常吃才對。更何況春天是一個非常容易感冒的季節,多吃韭菜可以增強抵抗力。只會做韭菜炒雞蛋是不是已經吃膩了呢?下面就給大家多介紹幾種吃法。

2月韭菜要多吃,不會做沒關係,今天教你幾道韭菜的做法。

【韭菜炒肉絲】

所需食材:韭菜、裡脊肉、蔥、鹽、生抽、蚝油

操作步驟

步驟一:將裡脊肉和蔥清洗乾淨,分別切成肉絲和蔥花。韭菜摘洗好之後切段。

步驟二:鍋中放油,把蔥花倒入鍋中炒香,然後將肉絲倒進去,炒熟之後加入生抽和蚝油翻炒均勻。然後把韭菜倒進鍋里翻炒片刻,最後加上少許鹽調味即可。

【韭菜魷魚須】

所需食材:韭菜、魷魚須、鹽、味精、醬油、料酒、十三香

操作步驟

步驟一:把魷魚須和韭菜都清洗乾淨,韭菜切成段備用。魷魚須切條,鍋中放水,水開後將魷魚須放入鍋中燙一下,取出過一下涼水。

步驟二:鍋內倒油,油溫熱了之後把魷魚須放入油鍋里炒制一會,然後加入適量的醬油、料酒、鹽、味精、十三香,翻炒均勻。最後把韭菜倒進鍋里再炒一會就可以出鍋。

【韭菜盒子】

所需食材:韭菜、麵粉、雞蛋、粉絲、蝦皮、鹽、十三香、蚝油、食用油

操作步驟

步驟一:用熱水將麵粉攪拌開,揉成麵糰,醒發一段時間。醒發好之後擀成餃子皮大小的小劑子備用。

步驟二:鍋中放少量油,把雞蛋炒碎放入碗中。然後粉條提前泡發好切成末,韭菜清洗乾淨切成末。把雞蛋、粉條、韭菜和蝦皮全部放在一個碗裡,然後加上鹽、十三香和蚝油,攪拌均勻。

步驟三:把餡料放入小劑子中包起來,鍋中放少許油,把韭菜盒子放進去中火燜一分鐘,然後翻面繼續燜,直至兩面全部金黃。

【韭菜拌豆芽】

所需食材:韭菜、豆芽、鹽、味精、生抽、香醋、辣椒油

操作步驟

步驟一:韭菜摘洗乾淨切成小段,豆芽清洗乾淨。鍋中放水,把韭菜和豆芽分別放入水中開始煮,煮熟之後撈出瀝乾水分。

步驟二:將韭菜和豆芽放在一個碗中,加上適量的鹽、味精、生抽、香醋和辣椒油,攪拌均勻。

好了,這就是為大家準備的幾道關於韭菜的美食,大家可以學會嘗試一下。

喜歡小編文章的朋友們,歡迎大家關注、評論、收藏、分享並點讚,謝謝大家的支持!

關鍵字: