最近，朋友圈又開始颳起一股『愛心傳遞』小旋風，呼籲大人們不要親吻孩子。

小編仔細一看，原來又是皰疹性咽峽炎在作妖。

暫且不說這種愛心傳遞的方式是否妥當，但這種疾病確實是又到了高發季節，而且傳染性極強、起病急，每個家長都應該了解。

01皰疹性咽峽炎、手足口，傻傻分不清楚？

皰疹性咽峽炎是一種主要由人類腸道病毒屬的腸道病毒71型（EV71）、柯薩奇病毒A組16型（A16），A組6型（CA6）及其他病毒等引起，以發熱、咽痛、咽峽部皰疹和潰瘍為主要症狀的一種急性傳染病。

它傳播極快，寶寶一旦感染，就會高燒至39℃-40℃，症狀初期會發熱3-5天，同時，口咽部會出現很多小紅皰，發熱停止後會出現破潰！

唉，這就是它讓人恨到牙痒痒的原因，皰疹破潰後會劇烈疼痛，讓寶寶們討厭吃飯，想想那些小奶娃娃們如何受得了啊？

不過多少能讓我們安心的是，皰疹性咽峽炎是一種自限性疾病，病程大約2周即可自愈。

此外，皰疹性咽峽炎和手足口病可以說是一對「孿生姐妹花」，它們是由相同種類的腸道病毒引起的，都會出現發熱、發力、咽痛、皰疹等症狀，因此不少家長會把這兩種病搞混。

不過，它倆還是有很多不同的地方，貼心小編也給大家整理了一張圖，一目了然，很好區分。

02如何護理？

孩子一旦患上皰疹性咽峽炎，不僅會影響精神狀態，而且皰疹破潰後一吃東西就會特別疼，很容易哭鬧、厭食，讓大人也跟著揪心，更沒有特效藥。

我們大人能做的就是對症護理，儘量緩解寶寶的不適症狀。

發燒

寶寶得了皰疹性咽峽炎，一般會發熱2~3天，孩子的體溫甚至可能超過39℃。

如果發熱讓孩子不舒服，38.5℃以下可以通過護理降溫，例如，適當給寶寶減少衣物，多喝水，促進皮膚散熱，達到降溫的效果。

但如果體溫超過38.5℃，且精神狀態不好，就需要先服用退燒藥，首選含有對乙醯氨基酚、布洛芬等成分的兒童退燒藥，同時輔助護理降溫。

口腔護理

患皰疹性咽峽炎時，最讓寶寶難受的事兒還是吃飯。

這時候寶寶吃東西就得注意了：

大一點的寶寶：食物要儘量軟糯濕潤不掉渣，像花生、堅果、餅乾這類就別給孩子吃了，不然碎渣會磨傷孩子的潰瘍，加劇痛苦，飲食的口味也要清淡忌酸辣咸，溫的或者晾涼的粥是不錯的選擇，孩子很難受時，也可以考慮餵點冰激凌安慰一下。

還需要吃奶的寶寶：必要的時候，可以用注射器去掉針頭吸奶來喂，避免孩子吮吸時疼痛。

多喝水

最重要的還是要多喝水，可以適量喝涼白開。

因為孩子口腔內有創面，細菌停留在這裡很可能會繁殖，黏膜破了之後會滲出來液體，對細菌是有營養的，喝涼白開第一有鎮痛的作用，第二是可以把創面沖刷乾淨，利於恢復。

孩子可能會因為咽部疼痛討厭喝水，這個時候家長一定要耐心引導。

可以通過孩子小便的次數和顏色深淺，來判斷孩子喝水量是否足夠，如果孩子小便次數沒有明顯減少，小便顏色也清亮通透，不是那種深黃色，就說明孩子水喝夠了。

如果寶寶出現嘔吐、脫水等症狀，要及時口服補液鹽Ⅲ，補充水分和電解質。

及時隔離

雖然皰疹性咽峽炎的傳染性低於手足口病，但仍可通過飛沫、唾液、口腔接觸傳播，從潛伏期開始，一直到完全恢復都具有傳染性。

因此，若發現孩子感染，一定要勤洗手，日常生活中一定不要親吻孩子，養成良好的生活習慣。

雖然皰疹性咽峽炎可以自愈，但如果孩子出現了持續高燒、意識不清、脫水等較嚴重的情況，仍需要儘快就醫。

03能否預防？

孩子一生病，爹媽半條命，真·一點不假。

雖然說，皰疹性咽峽炎引發併發症的可能性不大，但誰也不想讓自己的崽崽感染對不？

所以啊，咱還是得做好預防。

良好的衛生習慣很重要

家長外出回家一定要洗手，平時少帶孩子去人多通風又差的地方，家裡也要勤開窗換氣。

平時也要多教育孩子勤洗手，不要吃手，不要亂舔玩具。

要是家裡有二寶，就更得注意隔離了，照顧完生病的孩子，一定要先洗手。

疾病流行的季節，儘量少帶孩子去人群密集的室內場所。

如果孩子已經得了皰疹性咽峽炎，那就得注意在家休息，儘量少出門，避免感染到別的小朋友。

別濫用消毒劑

保持家庭清潔確實是一個好習慣，但「過度潔癖」，濫用消毒劑卻很容易得不償失。

因為使用消毒劑後的殘留成分，很可能會被寶寶吃進去，引起腸道菌群紊亂，導致腹瀉、過敏等問題。

日常生活中，每天用清水清潔，保持通風，就可以啦~

其他

要保證孩子的飲食均衡，營養多樣化，適當地增加活動量，可以有助於保護孩子的免疫力，增強抵禦疾病的能力。

春季是疾病高發季，寶爸寶媽們可千萬不要掉以輕心哦~

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