6月健康提示

廣西疾控 發佈 2020-06-05T07:46:59+00:00

勤洗手:外出回家後、飯前便後、觸摸公共設施後、咳嗽或打噴嚏後用肥皂和流動水洗手,如無洗手設施,可用免洗洗手液、消毒濕巾、手消毒液等清潔用品洗手。

廣西疾控提醒您

6月應注意防範以下疾病

1

新型冠狀病毒肺炎

防控建議:

1. 勤洗手:外出回家後、飯前便後、觸摸公共設施後、咳嗽或打噴嚏後用肥皂(或洗手液)和流動水洗手,如無洗手設施,可用免洗洗手液、消毒濕巾、手消毒液等清潔用品洗手。不要用髒手觸摸口、鼻、眼等。

2. 勤通風:家庭做到定期開窗通風,每天通風不少於3次,每次至少30分鐘。

3. 戴口罩:乘坐公共運輸工具、前往醫院、進入菜市場、商場、超市等人員聚集或密閉的場所時應正確佩戴口罩。

4. 不聚集:少聚餐,少去或不去人員密集的場所,如需外出,儘量與他人保持一定距離,並視情況佩戴口罩。

2

流行性感冒

防控建議:

1. 疫苗能安全和有效地預防季節性流感和其併發症。接種疫苗後約兩星期,體內便會產生足夠抗體對抗流感病毒。為保障個人健康,各類人群尤其是兒童、老年人等免疫力較差的,均可向專業醫生諮詢有關接種季節性流感疫苗的詳情,並根據醫生建議進行接種。

2. 儘量避免前往人多擁擠、空氣欠流通的公共場所。

3. 勤洗手,勤通風,保持均衡飲食,堅持運動,充足休息,不要吸菸和避免過大的生活壓力。如出現呼吸道感染病徵,應主動佩戴口罩避免傳染給他人。

3

感染性腹瀉

防控建議:

1. 做飯前、吃飯前、上廁所後,需用肥皂和清水徹底清洗雙手。

2. 不喝生水,不吃生冷食物,食物要徹底加熱煮熟後再食用。

3. 搞好環境衛生,定期清潔室內外地面、門窗和桌面;保持廁所清潔衛生;加強通風,保持室內空氣流通;生活垃圾應集中存放並加蓋,定期清理生活垃圾。

4. 如出現嘔吐、腹瀉等症狀,應及時就醫,不要帶病上班上課。

5. 被患者嘔吐物和糞便污染的被服、地板等物體表面以及清潔用具應用含氯消毒液浸泡清洗。清理病人嘔吐物和糞便時要戴口罩和手套,處理完後要及時用肥皂清潔雙手。

5

手足口病

防控建議:

1. 勤洗手,兒童及其家長在公共場所活動後、飯前便後都應用肥皂或洗手液洗手,並避免用公用毛巾擦手。

2. 家長應注意觀察兒童身體狀況,如發現手、足、口等部位出現皰疹應及時就醫,在醫生指導下治療,並密切關注患兒病情,如出現持續高熱、反覆嘔吐、嗜睡、易驚嚇或煩躁、手足抖動、呼吸困難等情況應立即就醫並加強醫療救治,患兒在皮疹水泡乾涸前不應上學或參加聚會活動,以避免傳播疾病。

3. 嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴在使用前後均應充分清洗;每日要對兒童的玩具、餐具等物品進行清洗消毒;對門把手、樓梯扶手、桌面等物品進行擦拭消毒。

4. 應儘量少帶兒童去人多擁擠的公共場所,如農貿市場、超市、公園及商場兒童遊樂園、公共汽車、廣場和醫院等,儘量少乘坐公共運輸工具。

5. 接種EV71疫苗可降低EV71感染相關的手足口病重症和死亡的發生風險,建議在6月齡開始接種疫苗,越早接種越好,鼓勵在12月齡前完成接種程序。

6

食物中毒

防控建議:

1. 不吃未燒熟煮透的食物、未經消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜,不喝生水,不採摘、食用野生蘑菇和野生植物。

2. 選擇新鮮、安全的食品原料,加工時要注意生、熟分開。

3. 外出就餐時,要注意選擇正規、衛生條件好的飯店或餐廳。

經常接觸的地方和物品進行消毒。

供稿:急性傳染病防制所(應急辦)編輯:健康教育與傳媒科

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