脫髮這個事情，其實並不是一開始全部都禿掉，而是從頭開始變稀疏直到最後形成嚴重脫髮。那麼當我們頭髮出現稀疏問題時，應該如何阻止脫髮進一步發生呢？
頭頂稀疏是什麼原因造成的？這個問題要看你的頭髮具體哪裡稀疏。如果感覺沒有固定的位置，整體稀疏，那麼可能和你的生活習慣、身體健康有很大關係，屬於暫時性脫髮；如果你有特定的位置上稀疏嚴重，比如額角部分和頭頂部位，那一半都是雄性激素脫髮症狀，主要原因在於遺傳。
頭髮稀疏還可以變濃密嗎？頭髮稀疏，至少說明你的毛囊還沒有閉合，還有一些細軟的小毛髮在生長，這個時候治療的可能性是很大的。但是從頭髮細軟到頭髮稀疏，再到毛囊萎縮，這個時間最快可能只需要一兩年時間，所以抓緊治療才是關鍵，頭髮稀疏情況不同，治療方法也不同。針對脫髮細軟，是需要及時就醫的，根據專業人士合理建議考慮治療方案。
中醫配方是否可以治療頭髮稀疏？中醫治療脫髮的理念，在於內調，頭髮是「血之餘、腎之華」，與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血；脾主運化，負責把營養成分運輸到全身，包括毛髮；腎中精氣是人體的根本，頭髮的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。
頭髮稀疏是缺什麼營養嗎?頭髮稀疏，很多人自然認為是不是缺少什麼營養，其實一般情況下，頭髮稀疏是不缺營養的，不過，如果你的確飲食不能正常保證，或消化不良以及慢性消耗性疾病可致營養不均衡或吸收障礙，而導致頭髮的正常生長被抑制而進入休止期，並出現頭髮稀疏、枯焦、早白或脫落。