來源：生命時報

打嗝，可能是一件既痛苦又尷尬的事情：說打就打，忍也忍不住。

吃完飯會打嗝，緊張時會打嗝，受涼了也會打嗝……在很多人看來，打嗝沒有什麼現實功能，只是一種生理反應，因此不會特別在意。

你也許不知道，有些打嗝可能是疾病信號。

受訪專家：

中日醫院神經內科主任醫師 彭丹濤

北京東直門醫院消化內科主任醫師 劉敏

鄭州大學第二附屬醫院消化內科主任醫師 馮百歲

中山大學孫逸仙紀念醫院消化內科副主任 黃開紅

打嗝這件小事不簡單

打嗝可分為噯氣和呃逆兩種。噯氣的嗝聲尾音較長，一般一次就打一個，而呃逆的嗝聲短而促，往往是連著打好幾個。

不管噯氣還是呃逆都分生理性和病理性兩種，需要警惕的是病理性的。

如果噯氣伴有燒心、反酸、脹痛、黑色的大便等，就可能是病理性的，需儘早去消化科就診。

呃逆常常突然發作，多因內臟平滑肌痙攣引起，多為功能性異常。

要想避免打嗝，吃飯時應儘量不說話，別吃得太快、太涼，少吃豆類等產氣食物。

打嗝傳遞的疾病信號

大多數情況下，偶爾打嗝屬於正常現象，不需要特殊治療。但如果天天打嗝，可能是某些疾病的信號。

1、胃部疾病

如果經常出現噯氣、打嗝的現象，甚至不吃飯都會打嗝，就有可能是胃部疾病，常會伴有上腹部隱痛、胃疼、食後飽脹、食欲不振等不適，症狀時輕時重，可能反覆發作或長期存在。

因此，如果打嗝無法自行停止，同時還伴有標誌性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就應該去找專科醫生。

2、中風預警信號

發生在後腦部位的中風，容易引起頑固性打嗝，而且在女性中更常見。對於老年人來說，反覆打嗝有可能是腦中風前兆。

如果老人持續打嗝，還伴有肢體活動不便、言語不清，甚至神志不清等症狀，特別是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等，要警惕中風，應迅速就醫。

3、癌症信號

連續打嗝有可能是膈肌周圍臟器病變，如肝癌，臨床上已有一些因連續打嗝被查出肝癌的病例。腫瘤導致肝臟腫大，刺激膈膜引起痙攣而出現不停打嗝。

此外，食道癌、賁門癌、胃癌的患者也會出現連續打嗝的症狀。

4、腦腫瘤和頭部外傷

腫瘤或外傷後刺激腦神經，反射性地引起膈神經痙攣也可引起頑固性打嗝。

肺炎、支氣管哮喘、酒精中毒、痛風和尿毒症等代謝性疾病，也可引起頑固性呃逆。

按眉頭，治打嗝

攢竹穴的位置在眉毛內側邊緣的凹陷處（如圖）。

點按方法：將雙手的拇指立起來，用拇指的指尖放在眉毛的內側，可以感覺到眉骨的上方各有一個明顯的小凹陷。

用力向下點按這個凹陷，會有非常明顯的酸脹感覺放射到眼睛的周圍，點按的同時可以做深呼吸，以幫助放鬆橫膈膜。一般持續點按１分鐘左右，打嗝就可以止住了。

攢竹穴位於膀胱經的起始部位，有通調膀胱經氣的作用。

中醫理論認為，膀胱經貫穿人體軀幹背側，夾行於脊柱兩側，所以呃逆發作時可選膀胱經穴位治療，對身體上焦、中焦、下焦的氣機都有很好的調節作用。