自去年12月以來，湖北省武漢市陸續發現了多例新型冠狀病毒感染的肺炎患者。隨著疫情的蔓延，我國其他地區及境外也相繼發現了此類病例。截至26日24時，國家衛生健康委收到30個省區市報告累計確診病例2744例，現有重症病例461例，累計死亡病例80例，累計治癒出院51例。現有疑似病例5794例，累計追蹤到密切接觸者32799人，當日解除醫學觀察583人，有30453人正在接受醫學觀察。因此，大家都十分擔心。
那麼，當前形勢下，如何做好個人防護呢？
網上有段子傳：呆在家裡就是對社會最大的貢獻，但這話確實大實話。阻止疫情擴散的有效辦法，就是減少人員聚集和流動。只有控制住了範圍，才能集中力量控制疫情。但這又不切合實際，很多行業都是不得不上班了。比如，沒有醫院、沒有銀行、沒有交通工具等，這個社會就無法正常運轉。如果一直呆在家裡，吃喝都會成問題。因此，在不影響正常工作和生活的情況下，又能很好的防控是最佳方案。
根據以往對冠狀病毒的病原學特點及理化性質的認識，專家認為本次冠狀病毒對紫外線和熱敏感。在具體殺滅辦法上也給出了具體的指導意見：
1.生活用品、物品及食物等，加熱到56℃，並持續30分鐘即可有效滅活病毒；
2.乙醚、75%乙醇（俗稱醫用酒精）、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒；需要注意的是，對於之前一直盛傳的氯已定，專家認為其不能有效滅活病毒！
如果想打敗對方，就要了解對方。下面，我們認識一下其中的關鍵點：
既然本次新型冠狀病毒已被列為傳染病，它就具備傳染病的一些特點。需要注意的是，這個內容非常關鍵，請大家認真掌握。
專家指出，本次新型冠狀病毒具有如下特點：
1.目前所見傳染源主要是新型冠狀病毒感染的肺炎患者。因此，儘量減少人員聚集和不必要的近距離接觸是非常必要的。接觸後，一定按規定做好清潔、消毒等防護措施！
2.經呼吸道飛沫傳播是主要的傳播途徑，亦可通過接觸傳播。因此，戴口罩是必要的。尤其是那些發病者或者處於潛伏期無症狀的人，為了家人和親朋好友的的安全，一定要戴口罩！戴口罩是防止呼吸道飛沫傳播給其他人的有效辦法，同時也是避免被其他人噴濺的飛沫傳染的有效手段。
3.易感人群是關鍵因素，任何一種疾病都有它容易入侵的對象。但專家指出，此次的新型冠狀病毒人群普遍易感。老年人及有基礎疾病者感染後病情較重，兒童及嬰幼兒也有發病。也就是說，和體質、和免疫力是有直接相關的。因此，一定要注意增強免疫力。減肥的朋友，就不要減了。
怎麼發現自己或者身邊朋友是否已被感染，相信是大多數朋友最關心的。下面我們介紹一下感染新型冠狀病毒的臨床表現，以提高大家的識別能力。
基於目前的流行病學調查，專家發現新型冠狀病毒潛伏期一般為3~7天，最長不超過14天。也就是說，一旦被感染，14天內幾乎一定會出現臨床症狀。其具體臨床表現為，以發熱、乏力、乾咳為主要表現。少數患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等症狀。重型病例多在一周後出現呼吸困難，嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合徵、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。值得注意的是重型、危重型患者病程中可為中低熱，甚至無明顯發熱。部分患者僅表現為低熱、輕微乏力等，無肺炎表現，多在1周後恢復。因此，不發熱，要小心；發熱，一定要更加小心！
另外，如果發現以下情況，請立刻聯繫當地衛生部門。不要認為舉報疑似病例是坑人，實則是為他們好。及時被發現，會得到及時的治療，其周圍的人也更加安全。
1.發病前14天內有武漢地區或其他有本地病例持續傳播地區的旅行史或居住史；
2.發病前14天內曾接觸過來自武漢市或其他有本地病例持續傳播地區的發熱或有呼吸道症狀的患者；
3有聚集性發病或與新型冠狀病毒感染者有關聯。
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本文數據來源：國家衛生健康委就《關於加強新型冠狀病毒感染的肺炎疫情社區防控工作的通知》有關情況舉行發布會、國家衛生健康委最新印發的《關於印發新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第四版）的通知》