腎臟是身體上最大的解毒器官之一，通過排尿的方式排出體內毒素和垃圾，維持水電解質和酸鹼平衡。慢性腎病患者腎功能已受到嚴重損害，除了積極配合醫生治療外，也不能忽略飲食方面調理，拒絕一切會加重腎臟負擔的食物，以免讓病情惡化。

腎病患者飲食應注意什麼？

1、控制無機鹽

鉀鈉磷等都屬於無機鹽，攝入的無機鹽越多，腎臟代謝壓力就越大。本身慢性腎病患者腎功能已受到嚴重損害，無法排出體內多餘的鉀和磷，易造成高磷血症或高鉀血症，因此應採取低磷、低鈉和低鉀飲食。嚴格控制每天吃鹽量，不能超過6克，遠離高鹽食物，如各種醬類、鹹菜鹹魚和加工肉製品等。另外，少吃高鉀的蔬菜和瓜果，拒絕喝濃湯，遠離濃茶和濃咖啡等。

2、控制脂肪

不少慢性腎病患者因為心血管疾病而丟失寶貴的生命，因此應積極控制血脂水平，遠離高膽固醇食物，如動物內臟、蟹黃和各種肥肉等。以橄欖油或茶油當做烹調油，每天的食用油攝入量不能超過25克。

3、控制蛋白質

雖然蛋白質是生命之基礎，不過慢性腎病患者要有所控制，採取優質低蛋白質飲食，可以從瘦肉、魚肉、和豆類中獲取蛋白質，但一定要控制量。

慢性腎病患者該如何控制病情？

1、正確用藥

幾乎所有的藥物都經過腎臟代謝，隨意服用藥物可傷害腎臟，所以應在醫生指導下正確服用藥物。每次用藥前都要看一看說明書，了解藥物帶來的副作用，就拿激素類藥物來說，可能會紊亂血糖和血脂，導致感染。

2、管理好指標

慢性腎病患者應穩定好血壓、血糖和血脂；每隔2~3個月去醫院檢查24小時尿蛋白量，儘量控制在0.5克以內；定期做血常規檢查，了解血紅蛋白計數，積極防治貧血；腎功能三期後應著重關注鈣磷和甲狀旁腺激素水平，能避免鈣磷代謝紊亂的問題；每隔三個月複查一次肌酐變化，保證肌酐水平在正常範圍內。

3、做好生活干預

慢性腎病患者應合理安排飲食結構，適當的補充熱量，能減少蛋白質消耗。身體允許的情況下應保持適度運動，如快步走、騎自行車或慢跑等，但不能做劇烈運動，這樣能促進慢性腎病康復；調整好情緒，以積極樂觀心態來面對一切。

溫馨提示

目前為止，沒有任何方法能徹底根治慢性腎病，只能通過用藥或透析的方式來延緩病情發展。同時患者積極控制血壓，能降低蛋白尿，減輕腎小球高濾過，延緩病情發展。採取低蛋白質飲食，保證有足夠的熱量攝入，這樣能最大限度利用飲食中的蛋白質。限制飲食中磷攝入，必要時需用磷結合劑糾正高磷血症問題；低血鈣患者應適當的補充鈣劑。另外，慢性腎病患者應多注意休息，避免身體過度勞累，同時應正確面對疾病，不能自暴自棄。

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