曾經網上說完美的男人有三個特點：180㎡的房子，180cm的身高，和180mm的丁丁，夢想和白日夢還是有一定區別的，能滿足三個特點的人並不多，特別是這180mm的丁丁。
做個假設：「DD人均18+」，那得多粗的丁丁才能配得上啊？大家低頭看看自己的，是不是挺慌。
男性正常的長度，應該是多少？
一份來自英國一項關於丁丁尺寸的研究，並發表於《國際泌尿學期刊》上，這份研究里的丁丁尺寸測量數據也許是迄今為止最為精確的。研究報告綜合了之前17份學術研究的數據，樣本覆蓋來自世界各地的15521名男性。使用標準的步驟，所有人硬前和硬後周長或圍長均是由專業人員測量。
得出一個很負責任的結論：在勃起狀態下，陰莖的平均長度13.12cm（5.16英寸），平均周長11.66cm（4.59英寸）。看到這裡是不是鬆了口氣，咱也沒拖後腿啊！
那麼長短真有那麼重要嗎？
國內一家研究機構做過一個調查，85%的女性對自己伴侶的丁丁長度表示滿意，而有50%的男性對自己不滿意。事實上，女性的G點在離陰道口4-5cm處，理論上來說，勃起狀態下5cm以上即可讓女伴高潮。
相比長度，很多女性更在意粗度。粗度是丁丁在海綿體充血狀態下的周長。而且人是有感情的動物，性行為是愛意的一種高級表達形式。有沒有愛是性愛和諧的前提條件。在日常生活中，對自己的另一半多關心，多體貼，要比橫衝直撞的粗魯體驗更好。
長度是「天生」的，但硬度卻可以通過後天努力得到提升。3個方法，幫助小兄弟練成「硬漢」。
提高硬度的方法
1.按摩陰莖
每天睡覺之前，可以通過按摩陰莖的方式來提高陰莖的勃起硬度。先把雙手搓熱，然後輕輕按摩陰莖3分鐘左右，加快陰莖裡面的血液循環，讓其吸收新鮮的血液，這樣陰莖就會處於健康的發育環境，勃起硬度會隨之上升。
2.戒菸戒酒
菸酒這兩條不歸路，會帶給你長遠的傷害。吸菸和飲酒都會導致血管狹窄，與勃起功能障礙直接相關。如果希望提高性能力，那就逐漸減少吸菸和飲酒量吧，最好能戒掉。
3.練PC腹肌
pc肌又稱為性愛肌，與男性排尿、排便和性能力之間有著密切的聯繫，如果pc肌足夠發達，在性生活中就可以有意識的收緊坐骨海綿體肌和球海綿體肌，可以使陰莖海綿體內壓明顯升高，讓丁丁「堅如磐石」。
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