李國民：讓你頸椎病頭暈好轉，需要滿足以下3個條件！
做對治療，遠離癱瘓！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第1268篇原創文章。
昨天我的朋友圈發了一條消息，如果你在我的好友圈，你應該可以看到
有位學員最近頭暈已經沒有，其實這個學員是去年5月份參加我的課程，她的執行力應該是比較強的
剛開始頭暈的時候，不知道怎麼去治療，因為確實是看了非常多的醫生，也做了很多的治療
相信認識她的學員，都知道她的情況，她的頭暈算是比較厲害，雖然不到2年時間
但是前期的時候，基本上都不敢出門，天天待在家裡，什麼都做不了
後面加入了評估，參加了鍛鍊，到現在為止幾乎感覺不到頭暈
不知道你的頭暈現在的情況怎麼樣，其實你的頭暈如果沒有在早期好轉
那麼，一定會
1、反覆持續10年以上
其實我說你的頭暈持續10年以上，算是比較保守的，如果你一直沒有評估對
也沒有正確的指導，基本上你都是在走彎路
看似你一直在治療，有一種感覺你一直在無效的治療，你是很努力的在治
但是給人的感覺是，你的這些治療僅僅是安慰你自己，而且你的這些並沒有讓你好轉
因為有好轉，你就看不到我今天的文章了，不是嗎？
2、出現腦血管問題
頭暈剛開始情況還比較輕，但是一旦你持續了1年以上還是沒效果
你的交感神經會出現問題，你的大腦代謝會出現問題，從而你的血壓發生了波動
你的睡眠變差了，你也越來越焦慮了，到最後，你的腦血管病的風險高了
這樣一來，你中風的風險就是極高的，因為血壓一定是腦血管病的重要誘因
還有一點就是，你的睡眠變差，沒有好的睡眠，你的神經會更加的興奮，更容易出現問題
3、花費會越來越多
這個是肯定的，你剛開始可能以為吃幾個藥就可以改善，不過幾百幾千
但是你吃了一年還沒改善，你也治療了一年，這期間的費用，你可以算一下
每年至少2、3萬吧，你10年呢，你算過沒有
基本上你的辛辛苦苦的十幾年積蓄，都會花在上面，這是很正常
如何才能把頭暈改善呢？
第一、從基礎訓練開始
如果你有諮詢過我，我一定會告訴你，一定要先做基礎的訓練
因為你的基礎訓練都沒有，後面針對性的訓練，你更加不會做
我也經常看到這樣的，你會說李醫生你告訴我，我需要做什麼，然後我一定堅持做
我也告訴了，我發現了基本上沒有一個堅持做下來的，因為你根本不重視
這樣是沒用的，所以我以後會專門建這方面的圈子，只有真正重視的人才能進來
基礎的一定是眼球訓練、手指訓練，如果你一個都沒做，我的圈子是拒絕你的
因為改變你的認知太難了，你都不重視，我又何必強人所難
第二、早做評估
如果你的頭暈做了基礎的訓練，到一定度的時候，還沒有進一步的改善
或者你的做了基礎訓練，想更好的精準訓練，一定是需要評估的
剛剛結束的這期評估課程，裡面的學員應該都有看到，其實雖然頭暈的占了一半，但是大部分的學員的方案是不一樣的
因為原因不一樣，有些是前庭問題，有些是大腦代謝問題，有些是交感神經問題，訓練的側重點不一樣
自然訓練的內容也不一樣，但是這裡還有一點，就是你的執行力一定要夠強
如果我說了，你不聽，又不做，那也沒有，核心是你做了
文章開頭的這個學員，我說的基本上每一個細節都有做到
她當時暈的那麼厲害，都不敢出門，現在可以四處的旅遊，幾乎沒有頭暈
人家做到的就是一點，狠狠的執行方案，就是這麼簡單
第三、有專人指導
當你的頭暈有問題的時候，或者你訓練的過程中
一定會有這樣或者那樣的問題，那麼一定是有專人的指導
因為你一旦你出現了問題，你不知道怎麼辦，多半會做錯
如果有人一直指導，而不是你去看了，隨便看幾分鐘就完事
你覺得專人指導會好的快，還是隨便看幾下就完事，你覺得哪種效果會更好
所以，我經常跟我的學員說，當你有問題的時候，不要自己想，直接諮詢我就可以了
會直接告訴你答案，你自己想有可能就會做錯，這是最快的捷徑
你的頭暈都做到了這幾方面嗎？