腎臟是人體不可缺少的重要器官，是一部動力強大的「淨化器」，通過排泌尿液，可以清除代謝廢物，還可產生尿液，調節體內的水、電解質以及酸鹼平衡。
但是，功能如此強大的腎臟，卻非常容易受傷！
據最新的流行病調查顯示，我國慢性腎臟病的患病率為10.8%，也就是說，有10個中國人中會就有1個患有此病。
其中，慢性腎衰患者總數估計在100萬例左右，慢性腎衰的終末期就是「尿毒症」。
腎臟的其中一個重要功能是清除身體新陳代謝的廢物；
在腎病的終末期，其功能已經非常低下或已經進入衰竭狀態，導致不能將身體新陳代謝的廢物像平時那樣清除掉；
而清除不了的代謝廢物就會變成毒素堆積在體內，最後會產生各種疾病。
尿毒症危害全身
尿毒症一旦發生，「毒性」危害全身。腎功能衰竭後，各個器官及組織都會受到影響，但又不會立即危及生命。
01
消化系統
體內的毒素隨血液運轉到消化道，會刺激胃腸黏膜，引起噁心、嘔吐、腹痛、腹脹甚至便血；
02
血液系統
尿毒症期的患者多多少少都會有貧血症狀，這時候尿毒症患者只能打促紅素來幫助身體造血。
03
心血管系統
尿毒症期腎病患者，心血管系統變得極易脆弱和危險，該系統上的病變症狀主要表現為心衰、心律失常等。
所以，對尿毒症需要絕對警惕，一旦以下4個症狀出現，就可能是尿毒症到來的信號！
4個症狀是尿毒症的先兆
01
小便異常
由於腎臟濾過功能下降，部分病人隨病程進展尿量會逐漸減少。
此外，長時間持續出現尿液泡沫多，且長時間不消失，就是尿中蛋白含量高，這也是一個非常危險的慢性腎衰竭信號。
02
食慾下降
尿毒症早期時，患者的腎臟功能已經出現了異常時，會出現食欲不振、嘗不出食物味道、常常噁心嘔吐等不適症狀。
03
身體水腫
由於腎功能降低，使大量的水分無法及時排泄，身體還會發生水腫，尤其是雙腳、雙腿以及面部水腫比較嚴重。
04
渾身疲乏
渾身乏力可能是最容易被忽視的，畢竟造成渾身乏力的原因有很多。
建議如果長期出現睏倦、身體乏力的症狀，應及時到醫院進行檢查。
3種食物是「尿毒症」的加速器
01
鹽分較多的食物
鹽可以說是生活中必不可少的調味品，若是正常攝入鹽分，對身體是有好處的。可如果口味偏重的人，吃鹽遠遠超過每日正常推薦量。
長期攝入高鹽，會增加了腎臟負擔，加之，攝入過多的鈉會導致體內電解質失衡，體內水分不易排出，進一步增加腎臟負擔。
02
磷含量高的食物
人體內的磷元素需要通過腎小球過濾排出，長期食用含磷高的食物勢必會加重腎臟負擔，使腎臟過濾功能下降，久而久之對腎臟形成傷害。
因此，水產品、動物肝臟、蛋黃以及乾果類等食物都需要注意控制攝入量。
03
楊桃
楊桃有一種神經毒素，也叫楊桃毒素，這種毒素會對大腦與腎功能造成損害。對於健康人來說，吃楊桃沒有什麼威脅，可以順利從體內排泄掉。
如果是腎臟病患者或者曾有過腎臟疾病史的人，最好不要吃楊桃，以防加重腎病，或導致腎病復發、中毒危及生命。
最後提醒大家，定期檢查很重要。不怕一萬，只怕萬一。