你的情緒,就是你的風水

歡子情緒溝通 發佈 2022-06-24T08:16:01.495839+00:00

風水,是環境、方位與心理學結合的一個知識體系,不是迷信。

風水,是環境、方位與心理學結合的一個知識體系,不是迷信。


環境會影響心情,比如安靜、清潔的環境會給人舒適的感覺,人的情緒會舒緩、放鬆;嘈雜、混亂的環境容易讓人煩躁、不安,不願久待;


而人的情緒,會影響溝通的效果的,溝通的效果會直接影響分析判斷的準確性、影響工作、影響業績、影響在職場的一切。


因此,你的情緒就是你的風水!

你就是你自己的風水大師,調整好自己的情緒、整理收納好自己周圍的環境(人際環境、工作環境、生活環境),你的風水就一定不會差。


好的情緒會讓你面帶喜色、全身散發積極向上的氣息,這一切會感染你身邊的人,他們會喜歡你、願意接近你、給你更多的機會,慢慢的你就會得到你想要的一切;


壞的情緒會讓你垂頭喪氣、處於抱怨、嘲諷的狀態,這些也會影響你周圍人的心情,他們會遠離你、排斥你、不選擇和你有更深入的交流,你的運氣就會越來越差,運氣差你 的情緒會更壞,這就形成了惡性循環,很難從中解脫。


給自己一個好情緒、讓自己的風水總是助力自己的發展、順應自己的節奏、朝著自己的想要的方向前行!


調整自己情緒的小貼士:

1、改變對事物的認知。

任何事物都有好壞兩面。改變認知就是,學會看到事情好的一面。比如疫情有很多糟糕的地方,讓我們焦慮;但疫情就像按下了暫停鍵,給我們更多的時間思考、閱讀和重新規劃,等疫情過去,我們可以重新出發;


2、學會疏導情緒。

情緒不能壓制、不能忍受,否則對身體不利;

要找到適合自己的方式,發泄情緒;比如有人跑步,就能釋放情緒;再比如唱歌、找個安全的地方砸酒瓶子、去打沙袋、大哭、寫日記等都可以達到情緒發泄的目的;

原則是,疏導情緒不要傷害他人、不要給環境造成干擾;


3、堅持閱讀的習慣。

閱讀,去了解別人的生活和處事經驗,去書中的世界各地暢遊,當內心世界充實了,眼界開闊了,我們會被更多的美好吸引,沒有時間在小事上糾結、生氣和計較,我們的情緒也就得到了很好的調整。


調整自己的情緒,就是在調整自己的風水,讓自己始終處於順風順水的狀態。


關鍵字: