有沒有發現身邊有這樣一群人，一年四季都像感冒了一樣，打噴嚏流鼻涕超過半個月，在春季的時候症狀更加嚴重。不用懷疑，他們並不是感冒，而是過敏性鼻炎。
是感冒還是過敏性鼻炎？
感冒患者出現鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞等症狀，多伴有咳嗽、咽痛等不適，嚴重者會出現食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛、低熱等全身症狀。感冒病程一般為3～7天，之後就會好轉。
過敏性鼻炎患者常出現噴嚏不斷，最常見的就是只要打噴嚏就連打三個以上，有時連續打十幾個甚至幾十個。常在早晨醒來時或是起床時發生，在接觸了花粉、蟎蟲、貓毛、狗毛等過敏源後會立即發作。
過敏性鼻炎患者還可能出現鼻癢、眼睛癢的症狀尤其是鼻腔與咽部的位置，還有一部分患者可能出現眼紅、眼癢的情況，甚至引起皮膚過敏。
一般的過敏發作時間基本都在三周以上，病程要比感冒長，當出現打噴嚏、流鼻涕超過2周，就要警惕過敏性鼻炎了。
這3種方法有助於減輕過敏症狀
1.家庭清潔：塵蟎是過敏性鼻炎患者的主要過敏原之一，保持家中清潔，床褥經常晾曬，儘量不用地毯。
2.出門戴口罩：口罩對空氣吸入物的防護有非常好的作用，減少過敏物質對鼻腔黏膜的刺激 。結膜炎症狀比較重的患者，我們建議要戴防護眼鏡。從外面回到屋裡建議趕緊洗臉、清洗鼻腔，眼睛不舒服要用清水沖一衝眼部。
3.規範治療：及時接受過敏原檢測，找出致敏的原因並加以規避。而對於病症嚴重或無法規避的，也可以採取脫敏治療。
參考來源：
1.天津醫科大學總醫院 | 關注季節性過敏：春季容易引發過敏 避免防護誤區
2.劉佩文. 常見過敏性疾病[M]. 江蘇科學技術出版社, 2011.
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