鼻竇炎是指發生在鼻竇黏膜的炎症性疾病，常以鼻塞、流涕、頭痛及嗅覺減退等為主要表現，臨床上可分為急性和慢性，急性鼻竇炎可通過藥物治癒，而慢性鼻竇炎特別是伴發鼻息肉者還需藉助手術。不僅發病率高、病程長，而且纏綿難愈，對患者的生活及健康造成了很大的影響。
鼻竇炎發病初期不妨礙生活和工作，很多人就會掉以輕心，沒有對鼻竇炎有足夠的重視，鼻竇炎病情加重，極易誘發其他併發症，危害生命等。
以下為大家帶來鼻竇炎患者的七大禁忌，希望廣大鼻竇炎患者，有則改之，無則加勉。
抵抗力低，不鍛鍊
.01
鼻竇炎多因呼吸道感染引起，患者平時要加強體育鍛鍊，增強抵抗力，如晨跑、游泳、用冷水洗臉等這些都可增強體質，降低鼻竇炎發病率。
不良習慣
.02
避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸菸、飲酒等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。
外出不戴口罩
.03
無論是否疫情期間或是感冒流行期間，鼻竇炎患者外出都應該戴口罩，避免鼻腔吸入刺激性氣味，以降低鼻腔黏膜的抵抗能力，增大對鼻腔的傷害。
選擇錯誤的時間出門
.04
早晨的5點到10點，是花季花粉極易擴散的時間段，這段時間最好不要在戶外久待。花粉中富含的植物蛋白，極易引起感染和化膿，導致鼻子出現水腫、充血等炎性反應，最後使鼻腔黏膜發生病變！
使用違規藥品
.05
有的鼻竇炎藥物見效快，但治標不治本，有些藥物甚至含有違規成分，這種特效藥不宜長期使用。患病後一定不要盲目用藥或相信祖傳偏方，使用藥物治療要在專業醫生指導下使用。
不良衛生習慣
.06
要保持居住環境衛生、空氣流通，及時更換、清洗床單被罩，防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎，導致鼻竇炎病情加重。
避免室內過於乾燥
.07
保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器。保證鼻子吸入的空氣具有一定的濕度，不要讓鼻腔過於乾燥。專家提醒：發現鼻竇炎症狀一定要及時到正規耳鼻喉醫院治療，避免盲目治療或拖延治療，導致病情加重，影響患者正常生活的同時還會對後期治療效果造成一定影響！
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