近些年來，隨著經濟的不斷發展，人們的工作和生活壓力也在不斷增加，越來越多人的身體漸漸呈現出了亞健康的狀態，患上慢性疾病的人群也呈逐年遞增的趨勢。
然而很多人都沒有養成定期體檢的習慣，這也就導致臨床上很多疾病呈現高發多發的狀態。
通過體檢早期發現亞健康狀態和潛在的疾病，及時進行調整和治療，對提高療效、縮短治療時間、減少醫療費用、提升生命質量有著重要的意義!
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中老年人為什麼要定期體檢？
人們往往在身體有了不適的感覺才去醫院。其實，有些疾病如惡性腫瘤的早期沒有明顯的症狀或體徵，一旦身體有了異常感覺，病情已發展到了相當階段，有時甚至失去根治機會。
因此，人體就像一台精密儀器，需要定期的檢查和「維修」，以維持其正常運轉，否則一旦發生了故障會措手不及。具體的要求是定期到醫院做全面的健康檢查。
尤其中老年人更應注意，因為中老年患各種慢性病和惡性腫瘤的發病率明顯上升。通過檢查，可以經常對自己的健康狀況有個大致的了解，並能早期發現疾病，及時進行治療。
同時，一份「健康合格」的體檢證書對人們的心理也是個很好的安慰，可以增強人們對自己身體狀況的自信心，從而更好地安排自己的工作與生活。
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中老年人體檢時查出這5種病，或無需過度治療，不要自己嚇自己
1.心臟早搏
心臟是人體內非常重要的臟器，正常的心臟跳動節律是比較規律的，如果有個心跳提前跳出來，就稱為早搏，引起心臟早搏的原因有很多，比如喝茶，喝酒，休息不好，情緒過於激動緊張等，大部分屬於功能性問題，通過改變生活方式能夠得到有效改善。
只有一小部分是由於心臟本身比較嚴重的器質性問題，比如心衰，惡性心律失常等，一般來說大多數都屬於比較輕的情況，不用引起太大恐慌。
2.骨質疏鬆
骨質疏鬆也是老年人經常患的骨科疾病。隨著歲數增長，體內鈣元素會逐漸流失，骨關節變得非常脆弱，骨密度也大不如前，如果不及時的進行調整，以後換得骨質疏鬆，機率就會越來越嚴重。
想要預防骨質疏鬆，平時生活中可以多吃鈣元素，食物鹽攝入量不要太多，及時補充蛋白質。在天氣條件良好的情況下，出門多曬曬太陽，及時補充維生素D的吸收能夠緩解鈣元素流失。同樣不要盲目的嚴格要求自己，一定要懂得節制，制定合理的運動計劃。
3.前列腺增生
前列腺增生，也就是前列腺肥大，這是老年男性的常見疾病。主要症狀是尿頻、尿急、尿失禁，排尿困難。出現前列腺增生的原因，是隨年齡增大，身體各器官也逐漸老化，前列腺老化的表現，主要出現在老年男性群體中。
該疾病隨年齡增長而逐漸發展，50歲男性中約40~50%可出現前列腺增生症狀，60~70歲時，約60~70%可出現該類症狀。一般通過相關手術，可緩解前列腺增生的症狀。
4.乳腺增生
多數乳腺增生是生理性的，只有極少數不典型的乳腺增生可能發展為乳腺癌。因此患者無需過分擔心或害怕，建議放鬆心情。
如果患者自身出現乳腺增生的相關症狀、美容師告訴患者出現乳腺增生或通過體檢發現自身患有乳腺增生，患者不必緊張，需要及時到醫院就診，通過專科醫生手檢、B超檢查或鉬靶檢查等明確診斷是生理性還是病理性的乳腺增生。
5.甲狀腺結節
隨著年紀的增長，身體素質會慢慢下降，會增加患有甲狀腺結節的概率。在臨床醫學中，患有甲狀腺結節的人大部分都是良性的，只有個別是惡性腫瘤，甲狀腺結節也是臨床上常見的一種疾病。
建議大家在檢查身體的時候，最好是篩查一下自己的甲狀腺結節，屬於良性腫瘤還是惡性腫瘤，如果是惡性的，建議大家進行手術切除。如果是良性的結節，而且身體沒有其他不適感的話，遵循醫囑，可以做暫時的保守治療。
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在體檢前，應該注意哪些事情？
1.體檢前一周左右的時間，不要做劇烈運動，不要熬夜，不要酗酒，免得身體勞累會對體檢結果造成影響，尤其是對肝功能、腎功能、尿常規和血常規，會造成某些指標的升高。
2.體檢當天的早上起來第一泡尿，建議先不要著急的去排尿，因為尿常規留尿，建議留晨尿，而且做B超需要憋尿，所以如果排尿了，再憋尿就要花很長的時間。
3.飲食方面保持平時的正常飲食，不需要因為體檢而過度的清淡飲食也會掩蓋指標，血脂可能已經升高因過於清淡的飲食會導致異常。
4.女性體檢的時候一定要避開自己的月經周期，最好在月經結束5天以後再去體檢，這樣能夠更好的檢查出自身的婦科情況。
5.從體檢的前一天晚上從12點開始，就不要再進食其他的任何東西，也不要喝水，讓自己保持空腹狀態，這樣才能保證結果的準確性。
6.在睡眠不足的情況下就會影響體檢的結果，尤其是心電圖的檢查，因此大家在檢查的前一天一定要保持充足的睡眠。
7.進行超聲檢查或核磁共振時，最好不要佩戴金屬物件，提前將身上的金屬製品取下，以免影響測量結果。
8.體檢之前要好好清潔口腔，特別是做五官科檢查，除了不能佩戴隱形眼鏡，鼻孔也要好好清潔乾淨，口腔清潔乾淨，讓檢查更加順利。
結語：想要讓體檢結果更加準確，準備工作一定要做好，體檢之後放寬心態，如果檢查結果需要過1~2天才出來，也不要過分擔心，如果發現身體出現異樣情況，根據檢查報告再做進一步檢查，根據醫生建議好好治療。