生活中，疤痕是個讓人苦惱的存在。一些日常磕碰、運動擦傷、燒傷燙傷、手術縫針等留下的疤痕，不僅容易增生。
如果出現在面部、手臂或者小腿上，還會十分影響外在顏值。很多人不慎留疤後，會使用各種方式祛疤，不但沒有明顯的效果，反而越來越嚴重。
由此可見，要想疤痕撫平，一定要選擇合適的方式。不過要想「對付」它們，首先要做的就是了解它們是如何形成的。
疤痕是如何形成的？
通常情況下，我們的皮膚在外力損傷僅僅破壞表皮層時，創面傷口很快便會自己癒合。
但是當損傷達到真皮層時，我們的皮膚則需要通過產生肉芽組織填充受損的區域——這些肉芽組織，就是我們所看到的疤痕了。
醫生表示：疤痕的產生不僅影響外觀，局部還常伴有癢、痛感。在長期營養不良或經常受牽拉的部位，局部破潰後形成慢性潰瘍，慢性潰瘍的長期存在有癌變的可能。
部分疤痕本身或疤痕攣縮對周圍組織的牽拉常導致功能障礙，所以修復疤痕就顯得很有必要。
疤痕修復的方法有哪些？
醫生介紹，疤痕修復術通過手術或是非手術等方法來將疤痕進行修復，使得疤痕局部的外觀跟功能得到很大改善。
目前疤痕的治療方法分兩大類，分別是手術治療和非手術治療。
非手術祛疤療法
非手術治療的方法有很多，比如雷射治療、壓力療法、冷凍療法、放射療法、藥物治療等。
1
雷射治療
雷射治療是直接作用到皮膚上，皮膚表面上的疤痕在雷射照射之後，就會發生光熱效應、光化學效應等，會讓皮膚疤痕處壞死的組織迅速的熱解與氣化，就能達到平復疤痕的目的。
雷射治療疤痕的方法適用於沒有明顯功能障礙的扁平疤痕，天花、水痘、痤瘡癒合後遺留的散裝大小不等、高低不平的凹陷性疤痕，橋狀、贅狀疤痕，也可用於治療增生性疤痕和疤痕疙瘩。
2
壓力療法
對疤痕部位實施持續壓迫而達到預防疤痕增生和治療增生性疤痕和疤痕疙瘩。
這種方法適合於較大面積的增生性疤痕，治療後容易復發，而且患者治療痛苦大。
3
冷凍治療
冷凍治療是利用0℃以下的低溫，冷凍破壞疤痕組織，以達到治療疤痕的目的。
這種方法僅適合痕跡不明顯的疤痕(疤痕體小)，疤痕較深或過大治癒沒有太大效果。
4
放射療法
放射線可以穿透人體組織，當它照射到疤痕組織後，其輻射能量向組織傳遞，使疤痕造成物理和化學損傷，從而抑制、破壞疤痕的生長，達到治療疤痕的目的。
放射療法適用於異常疤痕的治療，通常作為手術後預防復發的輔助療法。
5
注射療法
簡言之，就是將某些藥物注射至瘢痕內，以達到軟化瘢痕，減輕伴隨的不適症狀，抑制瘢痕增生的目的。
主要用於疤痕疙瘩和變化期的凸疤。本方法的優點就是見效快，但是患者極易反彈復發，需要反覆注射，長期使用會對身體造成傷害。
6
磨削術
主要是採用微晶磨削機、雷射超高瀕等設備對疤痕表面進行「磨削」，使疤痕表面變得平坦，適用於淺表性疤痕、痤瘡後疤痕的治療方法。
這裡需要注意的是這樣的疤痕修復醫生打磨的深度需要注意，避免強烈的刺激造成色素沉澱等問題。
除了治療以外，也可以配合一些祛疤產品使用。用對藥膏以外，還要記得早睡早起，不要熬夜，多喝水，注意飲食！
手術祛疤療法
手術祛疤，即通過手術來治療疤痕，手術可以最大程度地縮小疤痕的面積，可以解除疤痕的畸形。
其中，常見的手術治療方法如下：
1.切除疤痕精細縫合：面積較小的疤痕可以使用此方法，也是常用的一種。
2、植入皮膚擴張器：擴開正常皮膚，再切掉疤痕，然後把擴開的皮膚移過來縫合達到疤痕癒合；
3、其他：如植皮手術和皮瓣手術。
特別提醒：這些疤痕的手術治療和非手術治療各種方法，都有自己的適應症，禁忌症操作要點療效和副作用。
建議疤痕患者能夠到正規醫療機構找到有經驗的醫生，根據疤痕的具體情況來制定比較恰當的方案。
單一祛疤不可靠，綜合治療才有效
疤痕醫生表示：疤痕的形成每個階段特徵不同，適合的治療方案也不盡相同，必要時需聯合多種治療手段，堅持「預防為主，防治結合，持續干預，聯合治療"的動態綜合治療。
為了達到理想的疤痕修復效果，我院針對不同類型的疤痕採用「綜合多維祛疤體系」，相比於傳統雷射、手術、注射等單一療法，在疤痕修復時突破單一的治療模式，多項技術聯合對疤痕治療難點逐個擊破。
針對每位有疤人士的年齡、疤痕種類、疤痕狀態制定精細化的個性化專屬疤痕整複方案。
除此之外，疤痕的術後護理也非常重要。治療期間少食辛辣刺激性食物，平時可多吃新鮮水果蔬菜；生活上應保持充足睡眠，出門防曬應做好。
如果如果疤痕在臉上，也儘量不要塗抹化妝品，很多化妝品含有鉛、汞、銀等重金屬和光敏物質，會刺激皮膚色素沉著。
特別提醒：疤痕修復後需要遵守醫生給予的日常護理和注意事項，各類禁忌等。
如果在恢復期間飲食辛辣刺激性食物，忍不住抓撓疤痕等，可能會白白治療或者延長恢復時間。