慢性關節炎,在寒冷下走不動?關節疼痛、紅腫、僵硬怎麼辦?

抖yao隊長 發佈 2022-12-08T08:34:52.748461+00:00

摘要:慢性關節炎可出現關節疼痛、紅腫等現象。慢性關節炎可由於多種因素,如關節勞損、關節外傷、遺傳因素等導致。不少慢性關節炎容易反覆發作,且難以根治,而部分慢性關節炎還可隱匿發病。慢性關節炎的類型有哪些?主要表現為?

摘要:慢性關節炎可出現關節疼痛、紅腫等現象。


慢性關節炎可由於多種因素,如關節勞損、關節外傷、遺傳因素等導致。


不少慢性關節炎容易反覆發作,且難以根治,而部分慢性關節炎還可隱匿發病。





慢性關節炎的類型有哪些?主要表現為?


大部分慢性關節炎,可由各種關節炎症遷延不愈發展而來,可具有反覆發作性的特點,根據不同因素慢性關節炎也可分為多種類型。


那麼慢性關節炎可分為哪些類型呢?


1、風濕性關節炎

風濕性關節炎,常以關節和肌肉遊走性疼痛為主,屬於變態反應性疾病,其主要的病原菌為A組溶血性鏈球菌,可出現膝蓋、肘部、腳踝、肩部、手腕等部位疼痛、腫脹、發紅、發熱情況。


2、類風濕性關節炎

類風濕關節炎,為自身免疫性疾病,可與遺傳、病毒細菌感染、環境因素、吸菸等因素有關,其可引起關節腫脹、僵硬和疼痛等情況,以及隨著病情發展,其可破壞機體關節組織,導致機體活動受限等情況。


3、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎,常發生於脊柱部位,可在中青年男性多見,具有明顯的家族遺傳傾向,累及其他部位,還可引起腰背部、胸背部、骶尾部和頸部的疼痛、僵硬、腫脹等情況,部分患者疼痛症狀可在清晨或夜間加重,活動後疼痛逐漸緩解等。



4、痛風性關節炎

痛風性關節炎,是由於尿酸鹽沉積在關節囊、滑囊、軟骨、骨質或其他組織,引起病理性損害和炎性反應,其常見受累部位為第一跖趾關節,主要可與嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少、高尿酸血症等有關,屬於代謝性風濕病,可出現明顯的痛風、痛風石表現。


5、反應性關節炎

反應性關節炎,常與腸道、泌尿道感染史有關,主要可出現下肢關節等非對稱性受累,以及指關節、腕關節部位受累,或伴有關節疼痛輕重不一的表現,部分患者還可出現全身疲乏、食慾減退、發熱、肌肉疼痛等情況。


6、感染性關節炎

感染性關節炎,常與細菌感染有關,是病原體入侵關節腔內導致的關節炎症,其可包括金黃色葡萄球菌、淋病奈瑟菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、螺旋體、鏈球菌、分枝桿菌、結核桿菌等病原菌的感染,感染性關節炎的患者可主要出現關節腫痛、關節腔積液、發熱、肢體活動受限等情況。



慢性關節炎,主要出現關節及其周圍的症狀表現,如出現關節疼痛、酸痛、紅腫、僵硬、麻木、變形等。


那麼慢性關節炎通常可出現哪些症狀表現呢?


1、關節疼痛

關節疼痛是慢性關節炎主要的表現,根據不同的類型,可表現出不同的關節疼痛症狀,如部分類型的慢性關節炎可出現明顯的關節酸痛、刺痛、鈍痛等。


2、關節紅腫

關節紅腫也是慢性關節炎的常見症狀,部分患者可出現明顯的關節發紅、腫脹,以及關節周圍的血管加粗、皮膚變紅等表現,可與關節疼痛的症狀同時出現。



3、關節僵硬

關節僵硬,是慢性關節炎的症狀之一,其可由於關節周圍受到嚴重的神經壓迫,導致關節或周圍出現明顯的僵硬、麻木現象,關節功能受限,可引起肢體活動受限等表現。


4、關節變形

關節變形,主要是由於患者沒有及時發現、控制和治療而導致,隨著慢性關節炎的發展,其可出現明顯的關節變形、關節畸形等表現,部分患者還可出現行走困難、關節不能伸展等情況。





慢性關節炎如何治療呢?日常應注意?


慢性關節炎的治療,主要是幫助緩解各種關節症狀,延緩關節退變,提升患者的生活質量等。


那麼慢性關節炎的治療方式有哪些呢?


1、物理療法

物理療法可包括溫熱療法、水療、紅外線、紫外線、牽引療法、超短波、電刺激、磁療等,其都可幫助緩解關節疼痛症狀,促進局部肢體血液循環,幫助緩解肌肉緊張,促進關節功能恢復等。


2、藥物治療

藥物治療,可使用非甾類抗炎藥物如布洛芬、雙氯酚酸、吲哚美辛、阿司匹林等藥物幫助緩解關節炎症、關節疼痛症狀,使用糖皮質激素如潑尼松龍、曲安奈德等幫助抗炎、抗風濕、抗變態反應,使用慢作用抗風濕藥物如青黴胺、柳氮磺胺吡啶等改善病情,使用軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖等促進關節軟骨合成,以及可使用抗病毒藥物、抗生素等藥物進行對應的治療。


3、中醫療法

中醫療法可包括推拿、針灸等,其可對應人體穴位,幫助疏通機體經絡、推行氣血,或通過中藥加減配伍,如防風、當歸、牛膝、威靈仙、白芷、獨活、乳香等中藥材,幫助機體活血止痛等。



慢性關節炎,要注意避免接觸其多種誘發因素,如減少關節刺激等。


那麼日常如何避免慢性關節炎反覆發作呢?


1、避免寒冷潮濕環境

避免長期生活在容易誘發慢性關節炎反覆發作的環境,如寒冷、潮濕、易滋生細菌病毒的環境,慢性關節炎患者還應注意保持室內通風透氣,防寒保暖等。


2、飲食規律營養

健康飲食,可預防部分慢性關節炎的發生,如痛風性關節炎的患者,應少吃含嘌呤高的食物,如減少攝入動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等,戒菸戒酒等。


3、適當鍛鍊增強體質

不少慢性關節炎是自身免疫系統疾病,所以適當運動鍛鍊、增強體質可增加機體抵抗疾病的能力,此外保證睡眠、保持輕鬆愉悅的情緒也有助於緩解過度的神經壓迫等。



寫在最後:

慢性關節炎,應避免疾病的反覆發作,減少長期生活在寒冷刺激、潮濕等環境,注意保護關節等部位。

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