菸草依賴是一種慢性疾病，菸草危害是世界最嚴重的公共衛生問題之一，吸菸和二手菸問題嚴重危害人類健康。
01煙的有害成分
01 尼古丁
影響人體的心肌組織、刺激血管收縮、造成吸菸者心率過快、血壓升高等問題。從而增加高血壓、中風等心血管疾病的發生率。
02甲醛
國際公認的致癌物質，超期吸入引起頭痛、乏力、感覺障礙、免疫力降低，並出現記憶衰退或神經衰弱、精神抑鬱等症狀。
03胺類
對人體造成高血糖、高尿酸、心律失常等危害。
04苯並芘
致癌物質，引發肺癌、膀胱癌、胃癌、等多種癌症。
05放射性物質
破壞人體分泌系統，會使機體抵抗病毒、細菌的能力大大減弱，患疾病的風險隨之增加，如果超過一定的劑量，就會有生命危險。
02吸菸的危害
吸菸對自己的危害：
1.長期吸菸導致精神不振，忘性大，時感疲勞，影響上課狀態。
2.長期吸菸的結果會加重打呼現象，嚴重影響睡眠質量。
3.長期吸菸導致皮膚粗糙、暗黃、衰老、皺褶、皮膚失去彈性，使人看起來毫無精神。
4.長期抽菸出現猝死概率極高。
吸菸對他人的危害：
1.二手菸暴露可以導致肺癌、冠心病、乳腺癌、鼻竇癌、腦卒中。2.二手菸暴露可以導致成年人急慢性呼吸道症狀、肺功能下降、支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。3.二手菸暴露可以導致兒童支氣管哮喘、肺功能下降和中耳炎。
03無煙校園宣傳標語
#1人間仙境，不食煙火。
#2爭創無煙學校，淨化美化校園。
#3還校園清新空氣，在你我手指之間。
#4清新環境你我幫，拒絕煙擾促健康。
#5煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。
#6吸菸，快一時，痛一世；熄煙，痛一時，快一世。
04無煙校園倡議書
尊敬的老師、親愛的同學們：
我國是世界上最大的菸草生產國和消費國，吸菸者達3.5億，被動吸菸人口達5.4億，中國每天有20人吸菸而致病死亡，每年死於直接吸菸或被動吸菸的人數高達11萬，全世界每年有350萬人死於與吸菸的疾病。驚人的數字值得我們警醒。學校是一個綠色場所，是學生健康成長的搖籃。為樹立和展現我校教師良好的精神面貌，養成良好文明的生活習慣，創設文明、潔淨、優美的校園環境，在此發出倡議：
1.直覺抵制菸草，提高健康意識。拒絕二手菸，學生幹部帶頭戒菸，並勸身邊的同學戒菸。
2.嚴禁在教室、寢室、圖書館、食堂等公共場所吸菸。
3.加強吸菸有害健康的宣傳力度。
4.積極響應倡議，人人參與實踐。
5.如果看到他人吸菸，為了自己和他人的健康，請對其進行友好的提醒和勸解。
6.積極參與宣傳吸菸的危害，讓你的親人和身邊的朋友懂得吸菸的危害，自覺遠離菸草。
為了自己和身邊人的身體健康，為了創造潔淨、文明、優美的和諧校園環境，請大家積極響應倡議，遠離菸草、珍愛生命。