你知道嗎，9成以上的大腸癌有腸息肉或炎症發展而來。一旦發現腸息肉，及早手術方式切除，能最大化降低腸癌發生風險。然而，有些患者明明切除了腸息肉，為什麼還會患上腸癌呢，不妨從以下找出答案。

息肉切除後，為什麼還會患上腸癌？

先來了解腸息肉是什麼，即生長在腸道的小贅生物，由於腸道黏膜受刺激，從而造成黏膜增生。腸息肉分為增生性息肉、炎症性息肉和腺瘤性息肉，前兩者息肉小，大部分是良性的，短時間內並不會惡化；後者發生癌變的風險高，特別是絨毛狀腺瘤息肉，10年內發生癌變的風險特別高。腺瘤性息肉切除後，仍然可能再生和復發；多發性息肉往往被誤診，因此切除息肉後還需定期隨訪。

腸息肉多長時間複查一次？

腸道觀察清楚，沒有任何異常者，5~10年複查一次就行。無法判斷腸道情況，又或是出現大腸息肉，每3~6個月複查一次；發現息肉達到1~2個，每2~3年複查一次；錯構瘤、炎性息肉以及增生性息肉每2~3年複查一次；鋸齒狀息肉或腺瘤性息肉每1~2年複查一次；超過一厘米的良性腫瘤性息肉一年複查一次；高級別上皮內瘤變每6~12個月複查一次；有兩個以上的息肉應每年複查一次；克羅恩病和炎症性腸病1~2年複查一次。

切除息肉後兩個星期內不能做劇烈運動，不然會影響創面癒合，造成創面出血或穿孔；術後出現便血、腹部疼痛以及發熱等，還需儘早去醫院複查。

如何才能降低腸息肉癌變風險？

1、注意飲食

腸道最喜歡高膳食纖維食物，因此應投其所好，多吃新鮮蔬果和五穀雜糧，能促進胃腸道蠕動，幫助排便，維持腸道菌群穩定；遠離辛辣刺激、肥甘厚膩、高脂肪類食物。

2、定時排大便

頑固性便秘者腸道中有硬結的糞便，直腸黏膜反反覆覆受到刺激，從而誘發慢性炎症，嚴重時可導致腸息肉。因此應培養定時排便的好習慣，可安排在飯後或早晨起床時。排便時不能玩手機或看報紙，保證5分鐘之內解決完。

3、多運動

長時間坐著不動、運動量不足，可延長食物殘渣停留在腸道內時間，易產生太多有害菌，提高患腸癌機率。因此應少坐著，定上鬧鐘提醒自己活動幾分鐘。每天有30分鐘以上的有氧運動，比如快走、游泳和慢跑以及跳繩等。

溫馨提示

腸息肉並不是一切了之，仍然會再生和復發，出現的位置以及性質可能跟以前不一樣，所以即使切除後也要定期去醫院複查。平時應注意飲食衛生，儘量不要在外吃飯，少點外賣和快餐。腹型肥胖者、有腸癌家族史者、腸息肉患者應定期去醫院做腸鏡篩查。平時應多留意排便情況，若出現便血、排便習慣發生改變，還需及早就診。

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