大家好，我是趙醫生。有很多朋友留言給說，有腰腿疼痛的問題，用了很多藥，但是反反覆覆的就是祛不了根。這是怎麼回事呢？其實，在中醫上腰腿疼痛也分好幾種類型，如果你是因為寒濕引起的腰腿疼痛，但是卻用的是補肝腎的藥，那自然就沒什麼效果。我們要分清自己的證型，對症用藥才有效果。今天，醫生就來教你三個小妙招，從3個角度來幫你止疼痛，快來看看哪種適合你吧。
如果你平時總是感覺腰疼腿疼，平時特別怕風，每次一吹風或者是著涼了，疼的就更加嚴重了。感覺骨骼的變得又脆又僵硬，連平時的正常活動都很不方便，走個路都需要別人攙扶。關節變得腫脹，甚至都變形了。這些症狀大多是因為風濕侵襲我們的經絡，影響經絡氣血的運行就會形成導致疼痛，這時，我們就要以祛風濕，壯筋骨的方式來止痛，可以參考一個舒筋壯腰丸。
那如果你說你也總是感覺自己腰膝酸軟疼痛，而且還總感覺脅肋兩側也在隱隱作痛，不一樣的是你平時總是感覺自己渾身乏力，沒有精神，手心和腳心還老是出汗。同時還伴有失眠多夢、頭暈耳鳴的症狀。這是因為肝腎不足引起的，中醫上講；「肝主筋，腎主骨」，如果肝腎不足我們的筋骨缺乏滋養就會產生這些症狀，那這時，我們就要滋補肝腎、強筋骨、活經絡，以此來達到止痛的效果，可以參考一個百損丸。
還有一部分人說，我也總是感覺腰膝疼痛，除此之外我平時還非常怕冷，常年手腳冰涼，腰腿關節，又冷又痛，怎麼也暖不熱，早上起來還感覺四肢有點浮腫。同時還伴有尿頻尿急、渾身乏力、腹瀉等症狀。這是因為體內陽氣不足，我們的身體的骨骼經絡沒有陽氣的溫煦就會產生這些症狀，陽氣不足，那這時我們自然就要補陽氣了，可以參考一個複方補骨脂顆粒。
上面這3個小妙招，你學會了嗎？如果你不清楚自己屬於哪種，可以詳細留下的症狀，我抽空幫你辨證分析。但是，請不要私自用藥，以免引起其他疾病。