臨近年關，相信每個人都在吃吃喝喝中度過，一不小心就容易吃多，過度飲食容易造成脾胃負擔，脾運化失常則會產生一系列的不適，脾胃為氣機樞紐，脾升胃降，氣機不暢則逆亂叢生。
脾虛失運，胃納不振，則不欲飲食，飲食難消而成脹滿。脾虛氣血化源不足則倦怠乏力。脾虛不運則食積內停，影響大腸傳導功能則大便不暢。食積又可影響氣機運行，進而氣滯發生。氣滯水液代謝失常，水聚成濕，濕聚成痰。針對這種脾胃氣滯而出現虛實夾雜的症狀（虛為神疲乏力，實為食積內停），既需要調理脾胃，又需要消痞除滿。
枳實消痞丸
乾薑 炙甘草 麥芽 茯苓 白朮 半夏 人參 厚朴 枳實 黃連
消痞除滿，健脾和胃
枳實
枳實行氣消痞，歸脾、胃、大腸經。無論是食積、還是痰濁阻止氣機出現的各種胸悶，痞滿不適皆有良效。所以用於食積停滯，脾胃氣滯枳實皆有良效。
厚朴
厚朴為消除脹滿的要藥，歸脾、胃、肺、大腸經，濕阻、食積、氣滯而致脾胃不和，脘腹脹滿厚朴長於行氣、燥濕、消積。
半夏 黃連 乾薑 人參 炙甘草
以上五味藥為半夏瀉心湯，為治療寒熱錯雜，虛實結合的胃部疾患的常用方，針對心下痞滿的要方。
黃連苦降，清熱燥濕。半夏降逆和胃。乾薑溫中散寒。人參益氣健脾。甘草既能健脾補中，有可調和諸藥。一起為用可辛開苦降，消痞除滿。
茯苓 白朮 麥芽
茯苓健脾寧心，利水滲濕，健脾可助運化而消除食積濕濁，滲濕則祛除多餘水濕，防止痰的形成。
白朮為健脾益氣的第一要藥，適用於脾胃氣虛所致食少腹脹便溏，神疲乏力等。
麥芽消積化食，針對食積停滯，消化不良。
枳實消痞丸，以胃中痞滿不適為主要症狀，伴隨食少，體倦，便秘為兼職時就可以使用。
飲食不下，胃脘脹痛，噯腐吞酸明顯可加重麥芽量，在加山楂、焦六神曲。
胃脘脹痛明顯可加陳皮，木香。