過年團聚，一大家子在一起其樂融融，但在和老人的相處中，我們會發現一些健康觀念與他們不合。以下舉幾個例子：
關於餵寶寶
有些老人會把食物嚼碎之後，再餵給輔食期寶寶，很多寶媽寶爸覺得不理解，家裡明明有製作輔食的工具。如果勸阻的話，老人還會說：你就是這樣餵大的。這樣確實是不好的。
一是可能會傳播細菌、病毒：據研究，人的口腔中存在數百種細菌，如變異鏈球菌、牙齦卟啉單胞菌、葡萄球菌和乳酸桿菌等，成年人的免疫力可以維持口腔健康的平衡，但寶寶的免疫力較弱，一但感染有害菌，會對寶寶的身體造成危害。而且像新冠、流感、帶狀皰疹等病毒也可通過唾液傳染。
二是影響寶寶消化系統的發育，輔食期是一個過渡時期，通過咀嚼，可以訓練寶寶的咀嚼肌和舌肌運動，有利於味覺發展，鍛鍊消化吸收能力。
三是影響寶寶的發音系統。寶寶在咀嚼的過程中，不僅鍛鍊咀嚼能力，也鍛鍊了口腔周圍肌肉群，對於寶寶以後說話鋪墊了基礎，如果寶寶長期不咀嚼，會影響到寶寶今後學說話的速度，可能導致寶寶發音不清晰、說話晚的問題。
關於節約
現在生活水平提高了，但很多老人年輕時過慣了苦日子，養成節儉的習慣，節約是中華傳統美德，但有些情況，作為兒女一定要提醒父母注意。
1. 剩菜剩飯
很多老人怕浪費食物，飯菜吃不完捨不得丟，下頓熱了再吃，直到吃完。
剩菜剩飯長時間放置會損失很多營養，儲存不當細菌也容易繁殖，且蔬菜類在反覆加熱中會產生亞硝酸鹽，對身體造成危害。所以為了健康，儘量少吃剩菜剩飯。平時做飯做菜不要做太多，只做能吃掉的量，或者覺得飯菜做多了，先找個乾淨的容器盛出一些，涼了後蓋上保鮮膜放冰箱保存，儘量當天吃完，也可以避免浪費。
2. 發霉食物
蔬菜水果若儲存不當，放久了可能會腐爛發霉。很多老人捨不得丟掉，覺得發霉的食物只要把壞的地方切掉，剩下就可以吃。
這是不對的。食物一旦腐爛發霉，即使看不到霉斑的部位，也會有黴菌和毒素。吃了發霉的食物，就容易引起腹瀉、腸胃炎等情況。為了健康，食物一旦發霉要及時丟掉，千萬不要有僥倖心理，以免引起食物中毒。
關於保健品
你是否也看過這樣的新聞，老人去世，退休工資和存款分文不剩，家裡保健品堆成了山。
老人的認知和分析能力減弱，對自身健康又很重視，在廣告和銷售人員的話術洗腦下，很容易陷進去。作為兒女，一定要提醒他們注意以下幾個方面：
1.定期體檢：老人對醫院比較信任，在體檢後諮詢醫生的意見，決定是否需要補充營養素。
2.科普保健知識：可以讓老人看看正規的專家講座和正版保健書籍，對於網上文章，要引導老人學會辨別知識的真偽。
老人盲目過量補充保健品只會造成身體負擔，不僅起不到保健作用，反而會損傷身體。如果要服用保健品，一定要聽取醫生的指導。
就出發點來說，老人都想為家人健康著想，但老人的經驗習慣跟現代科學可能會有脫節，而且沒有判斷能力，很容易受到不良習慣和謠言影響，作為兒女，有義務幫助他們糾正。
你家老人有哪些健康觀念，可以在評論區分享一下。