現代很多人有脾胃病，其實大多數人都是吃出來的！要麼是口味重，嗜食油膩辛辣刺激之物；要麼是不節制，暴飲暴食、飲酒過度，最終導致脾胃克化不動，食物痰飲積滯於內，堵塞中焦，影響人體氣機升降而成。
如此一來，不光會引起腹脹、腹痛、噁心、反酸、嘔吐、心口堵、心下痞滿的不適症狀；還會引起腹部痰濕脂肪堆積，形成圓滾滾的將軍肚、水桶腰這種身材；另外還影響了整個身體的氣機升降，導致了上熱下寒、失眠多夢、頭昏腦脹、煩躁易怒等附加問題的出現。
所以想要調治脾胃疾病，第一步並不是用藥調理，而是飲食習慣調整，不然再好的醫生，再妙的藥方，都治不好你的病。
鑑於大部分脾胃疾病都是吃出來的，就是說脾胃內有積滯引起的。那麼我們治療，就要從健脾強胃、消積祛濕這個方面來入手，同時兼顧調暢體內氣機、打通中焦堵塞。
咱們的醫聖張仲景，基於這個思路，發明出了調理脾胃疾病的千古基礎方——枳術湯，僅用兩味藥，白朮和枳實，就能達到健脾消積、行氣化痰的目的。
《金匱要略》記載：「心下堅，大如盤，邊如旋盤，水飲所作，枳術湯主之」。
這個方中，白朮甘苦溫，既能蒸乾體內聚集水濕，恢復脾主運化之功，斷絕體內痰濕脂肪產生之源；還能補脾益氣，恢復脾主升清之功。枳實苦溫酸，既能消食導滯通便，化盡體內聚集痰濕脂肪，消除中焦堵塞；還能健胃行氣，恢復胃主降濁之功。
兩者合用，一補一泄，一升一降，補不礙胃，泄不傷脾，還能恢復脾胃氣機升降，調暢一身氣機，因此被歷代醫家奉為調理胃腸功能紊亂、氣機升降失調、中焦阻塞不通的良方。常被用來治療胃下垂、慢性胃炎、消化不良、慢性肝炎、子宮下垂、腹脹便秘、心源性水腫、小兒肝脾腫大等疾病。
另外這個方子，還解決了一個目前很多人都需要解決的問題，那就是痰濕肥胖。方中白朮健脾祛濕，斷絕痰濕脂肪進一步產生；枳實消食導滯，化解掉體內已經產生的痰濕脂肪。所以這個方子，也是現代化痰減脂的基礎方。
至於這兩種藥物在實際應用中的比例，是需要結合患者的實際體質來定的。如果患者脾虛較重，我們就要加重白朮的用量，減輕枳實的用量。如果患者痰濕較重，我們就要加重枳實的劑量，減少白朮的劑量。
而且臨床應用上，我們還需要結合患者的實際情況，針對性的添加一些藥物。如果患者有脘腹冷痛、食谷不化的情況，可以加乾薑、砂仁等溫胃散寒的藥物；如果患者有納呆食少、不想吃飯的情況，可以加上炒麥芽、萊菔子、雞內金等消食健胃的藥物；如果患者有噁心反胃、總想嘔吐的情況，可以加上橘皮、半夏等降逆止嘔的藥物；如果患者有兩脅脹痛、胸口憋悶的情況，可以加上木香、枳殼、佛手等理氣寬胸的藥物；如果患者有嘔吐清水、咳吐痰涎的情況，可以加上桂枝、茯苓等溫陽化飲的藥物；如果患者出現身體浮腫、小便不利，可以加防己、豬苓、木通等利水消腫的藥物。
我是中醫陳玉龍，今天關於脾胃問題的調理方法，就先給大家分享到這裡。如果你也有脾胃問題、腰腹肥胖問題，不妨將自己的情況詳細總結一下，發在評論區，我會抽時間，結合你的具體情況，幫助大家一一分析解答。