1、不吃早餐 正常吃早餐，可以使一夜濃縮後的膽汁排出，進而與新產生的膽汁匯合後，使膽汁稀釋。如果長期不吃早餐，會使膽汁濃縮，更利於細菌繁殖，進而促進膽結石的形成。
2、攝入過高熱量 常吃高脂肪、高糖類、高膽固醇食品，會導致膽固醇與膽汁酸比例失衡或膽汁淤積。經常會有體質肥胖易引起膽結石的說法，也是來源於此。
3、每日飲水量不夠 飲水少與膽結石的發生有一定關係，每天喝夠7—8杯水（1500—1700ml）可預防膽結石。
4、不愛運動 不運動會導致膽囊肌的收縮力下降，進而膽汁排空延遲，容易造成膽汁淤積，膽固醇結晶析出，為形成膽結石創造了條件。
5、餐後蜷縮體位 蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利於食物的消化吸收和膽汁排泄，飯後久坐影響膽汁酸的重吸收，致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調，膽固醇易沉積下來。
6、近親屬有膽結石患者，則患病風險增大。
7、有免疫系統疾病，則患病風險增大。
8、肝臟功能不好膽囊收縮功能低下、膽汁排空不暢、膽道靜脈曲張、血中膽紅素升高等多種因素更易患膽石症。（首都醫科大學附屬北京地壇醫院）
來源： 北京12320在聆聽