我的醫助小慧同學，發現了一個很有意思的問題，跟診中她發現大部分「肝」有問題的患者，像是脂肪肝、酒精肝、脾氣暴躁的人，都很容易疲憊，整個人看起來神疲力乏的。她問我這是什麼原因？日常該怎麼解決？
其實，這個問題，早在2000多年前的醫學巨著《黃帝內經》中就有答案。書中記載有這樣一句話「肝為罷極之本」，這裡的「罷」是消散的意思，「極」是疲憊的意思，意思是肝是耐勞的根本。為什麼這樣說呢？有三個依據。
第一，中醫認為肝主筋，人體一身的筋肉、肌腱、韌帶均受「肝」的支配，這些組織負責維持、協調人體的各種運動。所以當「肝」本身出了問題，那麼這些維持、協調人體運動的筋肉、肌腱、韌帶，就會失去調控，人體運動就會受限，出現腰酸、腿軟、胳膊麻木疼痛的情況，這不就是「疲憊、乏力」的表現？
第二，中醫認為「肝藏血」，只有肝儲藏的血液充盈了，才能營養柔潤筋肉、肌腱、韌帶。所以當「肝」出現病變之後，肝藏血功能下降，血不能養筋，這些韌帶、肌腱、筋肉失去濡養，他們的功能就會下降，讓人頭抬不起來，胳膊支使不動，腰背挺不起來，雙腿軟綿無力，這不也是「疲憊、乏力」的表現？
第三，中醫認為「肝主疏泄」，負責調暢人體一身的氣機。什麼是氣？氣就是推動生命活動正常開展的一種「能量」。如果「肝」本身出了問題，那麼「肝主疏泄」的功能就會受到影響，人體生命活動賴以支撐的「能量」分布失常了，那麼需要能量供應的地方，就得不到充足的能量來開展各項生命活動了，人體就會出現「疲憊、乏力」狀態。
所以肝臟不好的人，不管你是肝病傷肝、生氣傷肝、熬夜傷肝、喝酒傷肝，還是脾虛傷肝，大部分人都會有「疲憊、乏力」的症狀，面容看起來也會萎黃而憔悴。因此，臨床上如果患者總是感覺身體疲乏，其實我們有時候也可以從肝論治。
比如說我之前經常給「用腦過度」人士，包括學生、白領、科研人士，推薦的「逍遙丸」，用的就是「從肝論治」來消除疲勞的這種思路。
逍遙丸功能疏肝健脾，之所以用它來治療「肝」引發的疲勞諸症，是因為這個方子，既能疏肝、柔肝、緩肝，還能健脾以生血養肝。而且脾主四肢，肝脾同調，既能讓我們身體的能量源源不斷的生成並輸送到身體各處，又能讓我們的筋骨肌肉得到足夠的營養。所以如果你是肝不好引起的疲憊乏力，在專業醫生的指導下服用逍遙丸後，你的疲勞感就能夠慢慢被消除，你的肝臟也能得到更好的修復。
我是中醫陳玉龍，每天都會在平台跟大家分享健康知識，希望通過的堅持不斷的分享，能夠讓更多的人認可中醫、學習中醫、發揚中醫，也希望通過我的講解，能幫助廣大患者早日趕走病痛。