今天是端午節，開啟三天小長假同時，你會發現，今年端午節比去年來得要晚一些。
晚端午
今年端午節是6月22日，去年端午節是6月3日。兩者相差有半個多月。這主要是因為今年多出一個「閏二月」，所以稱為晚端午。
其實，端午節的時間每年都會有所不同，今年可算不上最晚端午節，1906年的端午節是6月26日。
俗語說：「早端午涼嗖嗖，晚端午熱死牛」。這句話意思是：端午來得早，天氣要涼爽一些；端午來得晚的話，天氣就會炎熱異常。
今年是晚端午，則意味著全國某些地區會出現極端高溫天氣，提醒人們要做好高溫防範、保護健康，做好農作物應對計劃。
古代的「公共衛生日」
端午節的習俗很多，比如喝雄黃酒、配香袋、門前掛艾草等。但是不容忽視一點，很多習俗都體現了古人在防疫、祛病方面的意識和智慧。
根據俗語「端午節，天氣熱；五毒醒，不安寧」的說法，端午節時天氣酷熱，是陰陽變動時期，高溫、潮濕環境下，蚊蟲、五毒躁動，瘟疫瘴癘之氣滋生，很容易爆發病毒瘟疫。
五毒醒是指蛇、蠍、蜈蚣、壁虎和蟾蜍，這時候都甦醒活動，對人們健康危害很大，提醒人們採用插艾草、佩香囊等各種措施防蟲、防毒，時刻躲著它們，避免受到傷害。
所以，端午節可以說是中國最早的「公共衛生防疫節」。從這個角度來講，大概能理解為什麼會有端午安康的問候了吧！
為什麼要躲端午
古人普遍認為，五月是毒月，五日是惡日，而重五則是被視為不吉之日。
有俗語：男生重五多不舉，女生重五全家愁。意思是說，五月初五這天出生的孩子，不論男女，都會被看作是不祥之人。
史書記載，戰國四公子之一的孟嘗君，就是五月初五出生的，他的父親不想要他，最後母親偷偷把他養大成人。宋徽宗趙佶因為重五之日出生，從小而被寄養在宮外。
由此可見，古代普遍把五月初五視為惡日。既然是惡日，人們自然要躲避，因此民間把端午節也稱之為「躲午節」。
該怎麼躲？
「躲午」一般指躲開「午時」。根據十二時辰，古代「午時」相當於今天的11點到13點。此時也是一天中高溫炎熱的時段，暴露在外容易高溫中暑，對身體危害較大。
哪些人需要躲？
根據民諺「惡月端午節，三人需躲午」。這裡的三人不指具體的三個人，而是指三類人。
1.年齡小的孩童
孩子天性好動，喜歡在外面玩兒。端午節時，天氣潮濕、炎熱，毒蟲、毒蛇經常出沒，對孩子危害很大。此時，孩子們應儘量躲在家裡，不要出去，或者戴五彩繩、荷包，寓意可以驅邪除病。
2.老人和身體虛弱人群
對於老年人，特別是病人或體弱者，由於午時陽盛、濕氣重，端午節期間也會建議他們躲避午時。
3.孕婦要躲午
端午時節，孕婦受身體影響出行不便，也要躲午，避免中暑，也防止遭到蛇蟲侵害。
端午安康才是根本目的
五月初五雖然被古人定義為惡日，但是人們惡的不是這一天，而是這個時節的炎熱天氣、潮濕環境及各種有毒生物的侵害，驅邪避毒、祈求安康才是人們躲午的根本出發點。
從人的生命和健康角度，古人有著對大自然的敬畏之心，能躲則躲且能和諧共處。
時至今日，當我們經歷了三年抗疫經歷，也許對「躲午」會有新的認識和感悟。
當然，古人並不是單純地躲午，而是運用各種智慧來抗毒：
1.懸掛艾草
艾草是一種藥用植物，含有豐富的揮發性芳香油，可灸穴治病又可驅蟲。端午節時，人們在家門口掛幾株艾草，可用來驅病、防蚊、辟邪。
2.系五彩繩
中國傳統認為，象徵五方、五行的五種顏色有「青、紅、白、黑、黃」，被視為吉祥色。端午節當天，孩子們要在手腕、腳腕系上五彩繩來驅邪。
3.佩戴香囊
佩香囊不僅是漂亮的飾物，因為香囊內通常裝一些具有芳香味的中草藥，有清香、驅蟲、避瘟的作用。因此有「戴個香草袋，不怕五蟲害」的說法。
十里不同風，百里不同俗，還有吃粽子、賽龍舟、喝雄黃酒、吃打糕等太多民俗。
所以，說端午節是重大傳統節日一點都不為過，它的別名就將近30個，堪稱傳統節日別名之最。
除了端午節，你還能說出幾個它的名字？評論去留言分享一下吧。