一到夏天，很多人就會出現嗓子干癢，疼痛的情況。總是感覺喉嚨里有異物，但是怎麼也咳不出來，頻繁的想要喝水，心煩意亂，有時這種症狀會一連持續很多天，反反覆覆的發作。

夏季來臨，萬物開始生長壯大，自然界的風熱之氣也強盛起來，會時不時入侵我們身體，破壞內部平衡，引發各種不適。

初期通常是輕微的風熱感冒症狀，如果不加以重視，可能會愈發嚴重，誘發其他病症。

這不，前段時間，發現平日裡身體健康的母親，時不時地就會咳嗽幾聲，一開始沒怎麼留意，過了一兩天，母親咳嗽加劇了，還會咳出黃色的痰。

面部有些發熱，發紅。早晚症狀較輕，中午天氣炎熱，溫度升高的時候，反而會加重。

仔細觀察下，發現母親並無其他不適症狀，又想到最近正是氣溫升高的時節，陽氣驟升，熱邪易入侵人體。

正是「風熱感冒」盛行的時候，便建議母親用桑菊飲的方子代茶飲，沖泡簡單，而且味道好喝。

結果沒過兩天，母親便不再咳嗽了，感覺嗓子也清爽了不少，還向左鄰右舍都推薦了此方。

桑菊飲

桑菊飲是治療風溫初起的一味辛涼清劑，被譽為「風熱感冒第一方」。出自清朝吳鞠通先生的《溫病條辨》：「太陰風溫，但咳，身熱不甚，口微咳，辛涼輕劑桑菊飲主之」。

主要用於治療由風熱引起的，輕微咳嗽，發熱不是很嚴重的症狀。

原方劑由八味中草藥組成：桑葉，菊花，蘆根，杏仁，桔梗，甘草，連翹，薄荷。

服用方法：將上述中藥材，洗淨瀝水控干，加入開水沖泡5到10分鐘，加蓋（防止藥味揮發，藥性減退），可換三次水。代茶用，通常一日飲用3到6次即可。

加減方劑：對於風熱感冒症狀較輕，藥材不是很全的朋友，也可以只取原方中主要的三味藥材。桑葉，黃菊花，蘆根。開水浸泡加蓋燜三分鐘左右，兩到三泡。

對於咳嗽嚴重，乾咳不止的朋友，可以將方中的蘆根換成羅漢果，即霜桑葉，菊花，羅漢果。

在本方中，桑葉和菊花為君藥，桑葉和肺的形狀相似，「以形補形」，走肺部經絡，可以宣通肺氣，疏散肺熱。

菊花可以清散上焦風熱，同時保護陰經。蘆根作為臣藥，既能夠祛濕散風又能清熱生津養陰，像根管子一樣，可以把風熱邪氣排散出去。

杏仁宣降肺中風熱，以治咳嗽；桔梗，甘草是宣肺利咽，止咳平喘，三味藥共同作為佐藥。

連翹，薄荷性苦寒，可以清肝解郁，散熱涼血，均作為使藥。此方中，既有打頭陣，散風祛熱的君藥，又有打開通道，疏散風邪的臣藥，還有最後打掃戰場，宣降肺熱，輔佐君藥的佐藥和使藥。

諸藥合用，祛風熱而不傷陰津，既能清散風熱又能止咳化痰，內外同醫，表里同治。徹底的趕走了風邪這個強敵，從根本上治癒了初期的風熱感冒。

在這裡，用的是霜桑葉，即霜降之後的桑葉，其藥用價值更高。

醫用中的菊花分為三種杭白菊（白菊花），黃菊花，野菊花。杭白菊主要用於平肝明目，治療視線模糊；黃菊花可以散熱清肝。野菊花主要是清熱解毒的功效。

杏仁在入藥時分為苦杏仁和甜杏仁兩種。苦杏仁個小偏厚顏色深，甜杏仁個大偏薄顏色淺。

苦杏仁有微毒性，一般建議用量不宜過多，或者選用甜杏仁代替。

同時，方中的甘草號稱「十方九草」，很多方子中都會用到。具有清熱解毒，調和百藥，緩解藥物毒性的功效。

感冒類型辨證

提到感冒，大家都不陌生，幾乎我們每個人都有和它作戰的經歷。正所謂「知己知彼，百戰不殆」。

只有對它有足夠的了解，才能出其不意，一招致勝。下面就一起來看看感冒具體有哪些類型？該如何對症下藥呢？

在臨床上，通常會將感冒分為風寒感冒和風熱感冒。

風寒感冒

醫學寶典《素問·玉機真髒論》中記載：「風寒客於人，使人毫毛畢直，皮膚閉而為熱。」

表明外界的風寒邪氣，侵住在人體內，身體原有的平衡一旦被打破，就立刻變得警覺起來，把毛孔關閉，汗毛豎立起來，關閉了和外界的連接通道，體內水液代謝產生的熱氣無法排出，滯留在臟腑，便會出現一系列的不適症狀。

常見的表現為：怕寒怕冷，即使穿了很多衣服，還是感覺不暖和。有時伴有輕微的發熱現象，感覺身體內有一股火出不去，內熱外冷。

嗓子又干又癢，但是不疼。口不太渴，可能會有咳嗽，但是痰不多，色稀白。身體酸重無力，感覺頭很沉重。

《傷寒論》中記載了治療風寒感冒的兩味方劑，桂枝湯和麻黃湯。通常發熱有汗，脈浮緩的用桂枝湯；發熱無汗，脈浮緊的用麻黃湯。

風熱感冒

醫書《諸病源候論·風熱候》有記載：「風熱病者，風熱之氣，先從皮毛入於肺也。肺為五臟上蓋，候身之皮毛，若膚腠虛，則風熱之氣，先傷皮毛，乃入肺也。」

說明風熱感冒，是風熱之氣從皮膚毛孔進入肺部，肺被稱為「五臟的華蓋」，就像一個保護傘一樣，保護著臟腑器官。風熱入侵進攻肺部，肺部功能減退，從而導致各種病症。

主要的表現為：發熱嚴重，嗓子疼痛，咳嗽口乾，痰黏一些，顏色黃。面色赤紅，舌苔紅。頭疼頭暈，但不沉重，常感覺到心神不寧。

風熱感冒初期用桑菊飲代茶喝即可，若是症狀嚴重，可能會伴有寒症的出現，建議立即就醫診斷。

此外，在實際臨床應用中，常常是寒熱錯雜，症狀交替出現，這時也需要辨證地用藥。

其他功效

桑菊飲除了能治療初期的風熱感冒，還可以清肝明目，止咳平喘，也常被用於治療支氣管炎，。

注意事項

（1）風寒感冒，風熱感冒嚴重的，風寒交替，並且有其他病症的不宜使用。

（2）次方中，多數中草藥性寒，脾胃虛寒，寒性體質的人不易服用。

（3）桑葉有降低血糖的作用，所以低血糖的患者不適宜服用。