很多人都聽說過女性有更年期，
但是你知道，
男性也存在「更年期」嗎？
父親節來臨，
來聽男科暨不孕不育專科黃婷醫生
講一講男性養生保健的事情
男性真的有「更年期」嗎？
男性更年期是身體從成熟向衰老的過渡階段。由於雄激素水平降低及器官功能減退，部分男性會出現類似女性更年期綜合徵的症候群，並進而影響多器官、多系統的功能，導致患者生活質量降低，稱為遲發性性腺功能減退症，俗稱男性更年期綜合徵。
男性「更年期 」，有什麼症狀？
黃婷醫生介紹，男性更年期主要有這4種症狀：
1.神經和血管舒縮症狀：潮熱、陣汗、失眠和神經質等；
2.情緒和認知功能症狀：焦慮、嗜睡、自我感覺不佳、缺乏生活動力、腦力下降、近期記憶力減退、抑鬱、缺乏自信心和無原因的恐懼感等；
3.男性化減退症狀：體能和精力下降、肌量和肌力下降、性毛脫落和腹型肥胖等；
4.性功能減退症狀：性慾減退、性生活減少、勃起功能障礙、性慾高潮質量下降、射精無力和精液量減少等。
男性「更年期」，是 腎虛嗎？
很多人看到男性更年期綜合徵的症狀，都會想，這是不是腎虛了？黃婷醫生指出，男性更年期綜合徵與中醫的腎有關，但不能完全歸於腎虛。
中醫學認為，天癸的盛衰與人的生、長、壯、老、已密切相關，處於更年期的男性，天癸將竭，腎氣漸衰，精血不足，陰陽失調，臟腑、氣血功能衰退，導致更年期症狀的出現。除了腎虛，還常見肝鬱、脾虛，同時兼夾痰濕、瘀血。
如何應對男性「更年期」？
黃婷醫生表示，針對男性更年期綜合徵，中西醫結合有許多方法可以應對。
中醫治療男性更年期綜合徵需要辨證施治，此病證型一般有腎精不足證、元陽虧虛證、肝氣鬱結證、脾腎虧虛證等，治療上以補腎為主，兼以健脾、疏肝，佐以活血化瘀、祛濕化痰，辨證論治。
腎精不足者，可選用左歸丸、六味地黃丸；元陽虧虛者，可選用金匱腎氣丸、右歸丸；肝氣鬱結者，可選用逍遙丸；脾腎虧虛者，可選用人參歸脾丸。
還可以根據辨證選用命門、氣海、關元、三陰交、足三里、腎俞、脾俞等穴，用平補平瀉手法，留針30分鐘。
此外，中醫院男科開設膏方調養門診，根據患者體質差異進行個性化調養，也可以調整臟腑功能，平衡陰陽，改善症狀。
現代醫學認為，睪酮分泌減少是男性更年期綜合徵發生的主要病因。雄激素水平隨著年齡增長而逐漸下降。除了年齡因素，糖尿病等慢性疾病、肥胖和不良生活方式等也可能損害睪丸分泌雄激素的功能。針對此病，西醫主要採用睪酮補充療法等方法，同時積極治療原發疾病。
黃婷醫生建議，日常生活中要堅持運動鍛鍊，控制體重增長，規律作息，合理飲食，戒菸戒酒，保持和諧的家庭和社會交往關係，保持良好、平和的心態，避免情緒波動。
專科簡介
醫生介紹
袁少英 廣東省名中醫 主任醫師
擅長：
中藥、針灸、理療、心理療法相結合治療各種男科疾病，不育不孕症、前列腺疾病、性功能障礙及男科雜病、性病等。
出診：
周一、三、五、六上午，周四夜診
覃湛 科主任 副主任醫師
擅長：
中西醫結合、針藥結合治療不育不孕症、前列腺炎、陽痿、早泄、性病、痛症、男科雜病、精索靜脈曲張等。
出診：
周一、二、三、四、日全天，周三夜診
金明昱 副主任醫師
擅長：
中西醫結合治療不育症、前列腺炎、陽萎、早泄、附睪炎、精囊炎、性病、精索靜脈曲張、包皮過長。
出診：
周二、四、五、六全天，周二夜診
耿立果 主治醫師
擅長：
中西醫結合治療前列腺炎、不育症、性功能障礙、性病等；手術治療包皮過長、精索靜脈曲張、尖銳濕疣等。
出診：
周二、五、日全天，周五夜診
何超拔 主治醫師
擅長：
中西醫結合治療不育症、前列腺炎、性功能障礙、性病、男科雜病等；手術治療精索靜脈曲張、尖銳濕疣、包皮疾患等。
出診：
周四、五、六全天，周一夜診
王友煉 住院醫師
擅長：
男科疾病的中西醫結合治療，包括包皮過長、包莖，慢性前列腺炎，前列腺增生，睪丸附睪炎，精囊炎，性病及男性不育症等。
出診：
周一、五下午，周二、三、日全天
黃婷 不孕不育專科 住院醫師
擅長：
擅長常見婦科疾病的中西醫診治，尤其是多囊卵巢綜合徵、月經失調、不孕症、生殖系統炎症、慢性盆腔疼痛、流產相關疾病的綜合診治等。
出診：
周一、二、三、四、日全天，周四夜診
諮詢電話：0756-3325105
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執行編輯：黎 妍
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