52歲的錢阿姨最近老是便秘，進廁所待半個小時出不來，經常蹲的腿麻腳麻的，而且感覺自己沒吃多少東西就肚子脹。一開始她以為是自己最近飲食習慣不好，但是一連吃了5天的水煮青菜也不見好轉，於是就跟著中醫視頻學習，給自己推拿、按摩腹部，但便秘、腹脹始終不見好轉，因此不得不到醫院檢查。

而檢查結果讓她傻了眼，醫生說錢阿姨的結腸都被大大小小的息肉擠滿了！錢阿姨很納悶，自己就是肚子脹、便秘而已，為什麼會出現那麼多的腸息肉呢？腸息肉危險嗎？會發展成腸癌嗎？

一、腸息肉是什麼？

腸道內黏膜原本是平滑的，由於各類致病因素的影響會導致腸黏膜異常隆起，形成腸息肉。腸息肉的出現是遺傳物質、感染引起炎症反應、出現腺瘤、肝膽代謝異常、飲食過於油膩、缺乏運動以及年齡大腸道功能減退等多種因素造成的。

其中，大多數與飲食和生活方式有關，特別是長期進食高脂肪、低纖維素的食物，很容易導致混合有代謝廢物的大量油脂黏附，缺乏富含膳食纖維的食物來「刮油」，時間長了就會導致腸道黏膜出現炎症、潰瘍，腸道黏膜自我修復過程中異常生長，就形成了腸息肉。

腸息肉的出現會導致腸道內徑變窄，自然會導致糞便不能順滑通過，患者很容易出現腹脹、便秘。

二、腸息肉會進展為腸癌嗎？

由於飲食、感染等引起的炎症造成的腸息肉，屬於良性病變，及時通過內鏡或者開刀手術切除，術後定期複查即可，一般不會進展成腸癌。

但如果是遺傳或者腺瘤性息肉的話，就要提高警惕，這類腸息肉主要是患者長期排便習慣不佳、進食無規律等原因造成的，有一定的癌變風險，特別是腸息肉生長過快，超過3厘米時，惡變的風險會明顯升高，建議及時切除，同時進行病理組織檢查。

由此可見，雖然腸息肉大部分是良性的，但也存在一定的惡變風險，且90%左右的腸癌都是腸息肉演變而來的，需要日常提高警惕，發現後儘快切除。

三、身體有這2個症狀或是腸癌信號，儘早就醫！

1、大便異常

經常便秘或者便秘與腹瀉交替出現，大便形狀無規律，有的時候細有的時候粗，就要警惕腸癌的出現。腸癌的出現會阻擋食物殘渣到達肛門，滯留時間過長就會出現便秘，有些細軟的糞便則會迅速到達肛門，來不及讓腸道充分吸收，表現為腹瀉。

2、不明原因黑便

如果沒有進食動物血、桑葚、藍莓等食物或者補充鐵劑，大便變黑或者大便中血色的話，那麼就有可能是腸道出血或者胃出血引起的。腸道中的息肉或者腫瘤組織是導致腸道出血的主要原因，所以如果出現不明原因的黑便，就要警惕或是腸癌發出的信號。

建議35歲之後的人群，特別是超重或者肥胖、平時經常喝酒抽菸、本身就有炎症性腸道疾病的人，每年都應該進行一次腸道檢查，及時了解腸道內的情況，及時發現腸道息肉，避免進展為腸癌。