我相信大多數學過中醫的人都知道尺澤穴是一個降氣平喘治咳喘的穴位，但是絕大多數人卻不知道它也是一個止嘔的大穴。它具有良好的和胃止嘔的功效，所以中醫把它用作治療胃腸炎嘔吐的要穴。今天藉此機會，我想借用大家幾分鐘時間，儘量用簡單的話語來講解一下尺澤穴。希望文章能給大家帶來一些幫助。
尺澤穴也就不用多說了，它就是手太陰肺經的穴位一，是肺經的合穴。它的定位比較容易找出，就如《靈柩·本輸》所言：「肺出於少商……入於尺澤，尺澤肘中之動脈也，為合。」所以說尺澤穴就位於我們人體的肘關節上，你可以先屈肘時，然後觸及肌腱，其外側緣即是尺澤穴了。現代教材《針灸學》記載：「尺澤穴在肘區，肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側緣凹陷中。」
我們說，尺澤穴是人體的止嘔大穴，它可以和胃止嘔是中醫治療腸胃炎嘔吐的要穴。這個說法並不是隨意編撰出來的，而是得到了眾多古代醫家所認可的。古籍《備急千金要方》就明確記載了：「尺澤主嘔瀉上下出，兩脅下痛。」《針灸大成》也有記載：「尺澤主喉痹，上氣嘔吐，口乾，咳嗽唾濁，痃瘧，……。」《針灸甲乙經》也同樣記載：「尺澤主振寒瘛瘲，手不伸，咳嗽唾濁，氣膈善嘔……。」由此可見，尺澤穴的以後功效是得到了眾多古代名家的認可。至於原因，這大概是與穴位所處的經脈是息息相關的。首先我們說過尺澤穴為肺經俞穴。而手太陰肺經是起於中焦脾胃的，其後下絡大腸，還循胃口。所以當肺熱之邪積於中焦胃腸，導致胃氣上逆所以會出現嘔吐的症狀。刺激尺澤穴，可以有效調暢肺經經氣，也就可以起到清肺胃、調氣機、止吐瀉的作用。其次尺澤穴為肺經合穴。中醫認為「合主逆氣而泄」，所以刺激本穴可以起到調暢氣機止氣逆嘔吐的效果。
那麼我們應當怎樣發揮好尺澤穴的止嘔效果呢？其實尺澤穴最便捷實用且安全可靠的治療方法當屬按摩推拿法。一般是確定好穴位位置後，然後彎曲拇指，以指腹按壓穴位1-2分鐘，然後每次左右手各按壓穴位3-5分鐘。以穴位局部感到酸脹感為宜。針刺法和艾灸法由於有一定的專業要求，所以在這不作介紹，感興趣的朋友可以自行了解。
人體止嘔大穴尺澤穴今天就分享到這裡了，希望文章對大家有所幫助。還有喜歡的朋友們別忘記點擊一下關注及分享。