老年斑，又稱為脂溢性角化病，是一種常見的良性皮膚腫瘤，多見於中年男性和女性，多見於面部、手背、胸背等處。這些斑點一般呈圓形或橢圓形，扁平或略微凸起，呈淺黃色或深褐色。對身體沒有任何的傷害，但是對一些人外貌、情緒都有一定的影響。

老年斑對身體沒有任何傷害，但是一些人覺得這種斑點很礙眼，所以希望把它們去掉。為何出現老年斑？有什麼方法可以預防或者治療嗎？

為什麼會長老人斑？

目前尚不清楚導致老年斑發生的確切機制，但醫學界認為，老人斑的形成主要可能與以下幾個因素有關。

隨著年齡的增長，肌膚也會老化，其新陳代謝及更新的功能會逐步減弱，從而引起身體中的脂肪被氧化，從而形成色素。這些色素不能被身體排出，日積月累在肌膚表面就會變成老人斑。一般來說，40歲以後就容易出現老年斑。

陽光中的紫外線是引起肌膚老化與受損的一個主要因素。紫外線能促進肌膚細胞產生更多的黑色素，起到自我防護的作用。但是，太多的黑色素也會在肌膚中沉澱，並且顯現出來。此外，紫外線還會損傷肌膚中的彈性纖維和膠原蛋白等結構性蛋白質，從而導致肌膚的彈性與光彩喪失。

遺傳因素也可能影響一個人是否容易長老年斑。有些家族或民族具有較淺或較深的膚色基因，在日曬後更容易產生明顯或隱匿的色素沉著。

除了上述三個主要因素外，慢性疾病、藥物反應、內分泌失調、營養不良等都會引起或加劇老年斑的發生。

紅黴素軟膏能去除老人斑嗎？

紅黴素軟膏對於化膿性皮膚感染、燒傷創面感染、口角潰瘍等疾病有很好的效果，屬於臨床上比較常見的一種抗菌消炎藥物。在治療某些色素沉著、色斑時，其含有的胺基酸成分能幫助肌膚進行再生和修復。

但是，由於老人斑不是單純的色素沉著或者是色斑，而是一種皮膚上的增生性腫瘤，所以用紅黴素軟膏是無法徹底消除的。紅黴素軟膏不能殺死增生性的腫瘤細胞，只能通過刺激皮膚的再生和修復來達到治療目的。此外，如果紅黴素軟膏在臉部塗敷的時間太長，還會導致皮膚出現過敏、乾燥、脫水等症狀，從而導致皮膚問題更加嚴重。

所以，我們也要提醒那些有老年斑的患者，切勿一味地塗抹紅黴素，以免造成不良後果，如產生抗藥性、藥物濫用等。

如何預防老年斑？

老年斑通常是無害的，但是對一些人而言，這些斑點會給他們的自信帶來消極的後果。值得慶幸的是，有一些預防老年斑的方法可以幫助我們更好地面對這個問題。

想要預防老年斑，平時要多做一些防曬措施。導致老人斑出現的一個重要因素就是紫外線，建議儘量不要在太陽底下暴曬，外出時要注意使用防曬霜，還可以戴上墨鏡和帽子。推薦使用 SPF指數大於30，既能抵禦紫外線又能抵禦紫外線的防曬產品，並且在2個鐘頭內補充一次。

其次，要注意調整飲食結構，多食用富含維生素C和維生素E的食品，比如新鮮水果、蔬菜、堅果等。維生素C和E具有抗氧化作用，可以保護皮膚免受自由基損傷，並促進膠原蛋白合成。除此之外，還需要補充一些微量元素，如銅、鋅、錳等。

想預防老年斑，也不能忘記保濕。隨著年齡增長，皮膚會變得乾燥脆弱，容易受到外界刺激和損傷 。因此要多加一些保濕產品，比如潤膚膏或者乳液，這樣可以讓肌膚更有水份，更有彈性。

運動也對預防老年斑有一定的作用。適量的運動能加速人體的血液流通及代謝，有助於排除身體中的毒素及垃圾。我們推薦一星期做一次中度或更高的運動，並且每天做兩次力量運動。

心理方面的因素在預防老年斑上也不可忽視。精神壓力過大會影響內分泌系統平衡，並導致激素水平異常。以上因素均有可能導致或加劇皮膚老化。所以要學習如何讓自己輕鬆下來，可以在工作之外為自己找點休閒的事情做做，或者是找個自己的興趣愛好。

綜上所述，想要防止出現老年斑，需要採取多種措施，同時要養成好的日常生活習慣和皮膚護理方法。

如何治療老年斑

可是，假如老人斑已經產生了，並且對自己造成了困擾或不適，我們又該如何處理？

首先，可以藥物治療來達到效果。藥物治療是指使用外用或口服藥物來抑制黑色素生成或促進黑色素代謝，從而達到淡化老年斑的目的。

常用的藥物有漂白劑類和維生素類。漂白劑是指能夠抑制酪氨酸酶活性或干擾黑色素合成過程的藥物，如對苯二酚（水楊酸）、維A酸（維甲酸）、曲酸（果酸）、乙醇酸（乳酸）等。這些藥物通常以乳膏或軟膏劑型外塗於患處，並配合防曬措施使用。

使用漂白粉有安全性高，價格便宜，操作簡單等優勢，但是它也有一些不足之處，如見效慢，易反覆，易引起過敏等。

維生素類藥物主要包括維生素C和維生素E兩種。維他命C可以抑制黑色素的形成，並且可以起到抗氧化性的效果；維他命E可以改善人體的血液流通，還可以起到抗老化的效果。這兩種維他命都能用通過口服或外塗來改善皮膚狀態，防止老化的斑點的產生和惡化。

維生素的優點是具有較高的安全性和無毒副作用，但是也存在一些問題，比如服用時間較長，效果不明顯。

另外，還可以考慮冷凍治療的手段。冷凍療法是將液態氮等較低溫度的材料，通過在人體皮膚上噴灑或塗敷，使皮膚組織造成一定程度的凍傷，從而實現對人體肌膚的有效治療。在臨床上，冷凍治療是目前治療老年斑最常用也最古老的一種方法，具有操作簡單、快速、安全、有效、經濟等優點。但是冷凍治療也有一定的局限性和副作用，需要患者和醫生共同注意。

事實上，從醫療的觀點來說，老人斑點對人體是無害的，也不會惡化為癌細胞。並沒有必要過分憂慮或者採取激進的治療措施。

此外，在我國的人口老化已經步入了一個高速發展的時期，我們應當加強國民的主動養老觀念，以正面的態度去對待老齡社會、老年人和老年生活。我們要建立正面的個人形象，重視個人的價值觀，意識到老年期依然是一個有作為，有進步，有幸福的生命時期。

所以，我們要用正面的態度來對待老人斑，而不要認為這是一件衰老、有失體面的事。我們應當珍視自己的經歷與才智，充分地、有價值地去享受人生。

參考資料：

[1]《別讓「老年斑」暴露你的年齡》.北京和睦家醫院.2020-10-11 [2]《關於治療疤痕疙瘩、老年斑、扁平疣的藥物和臨床方法》.丁香園.2021-03-21