小李是一名糖尿病患者，他已經有10年的病史了。雖然小李知道糖尿病是一種慢性疾病，但他一直比較注意控制血糖。平常他會按時吃藥、注射胰島素，控制飲食，避免食用高糖食品。每次測血糖的時候，小李看到的都是在合理範圍內的指標，他對於自己的控制情況很滿意。

然而最近，小李開始感到雙腳有些麻木，而且走路時感到有點不穩，有時候還會出現疼痛。他一開始沒有在意，認為這只是偶爾的不適，但是症狀越來越明顯，使得他開始擔心。小李決定去醫院檢查一下，看看自己到底是怎麼回事。

在醫院檢查之後，醫生告訴小李，他的血糖指標控制得很好，但是他的糖化血紅蛋白指標達到了7.5%，再結合了其他的檢查之後，醫生告訴小李，他的下肢麻木可能是糖尿病周圍神經病變引起的，而他的視力下降的情況可能是因為血糖升高，導致視網膜血管病變引起的。

小李感到很震驚，因為他一直認為自己的血糖控制得很好，但是他沒有想到，他的糖化血紅蛋白指標已經超過了正常值，說明他的血糖控制並不理想。醫生告訴他，這些併發症是糖尿病長期高血糖引起的結果。

身體出現5個徵兆，說明糖尿病正在惡化

一、血糖水平持續升高

血糖水平是衡量糖尿病嚴重程度的重要指標。當血糖水平持續升高時，說明糖尿病控制不佳。這可能是由於飲食不當、缺乏運動、藥物不當使用等原因造成的。

高血糖不僅會引起多種症狀，還會增加心腦血管疾病、視網膜病變、腎臟病變、神經病變等併發症的風險。糖尿病患者需要密切關注自己的血糖水平，並採取措施降低血糖，如合理飲食、增加體育鍛鍊、按時服藥等。

同時，糖尿病患者還需要定期進行血糖檢查，根據檢查結果及時調整治療方案。如果血糖持續升高或者無法控制，應該及時就醫，接受專業的治療和指導。

二、頻繁口渴、口乾

頻繁口渴、口乾是糖尿病患者常見的症狀之一。這是由於高血糖刺激了腎臟，導致尿量增多，體內的水分流失加劇，從而導致口渴、口乾等不適感覺。

除了血糖水平的控制外，糖尿病患者還可以採取以下措施緩解口渴、口乾：

多飲水：糖尿病患者每天飲水量要適當增加，保持身體充足的水分可以緩解口渴、口乾的症狀。

避免飲酒和咖啡因：飲酒和咖啡因會導致身體脫水，因此，糖尿病患者應該避免飲酒和咖啡因類飲料。

合理飲食：糖尿病患者應該遵循醫生的飲食指導，均衡攝入蛋白質、脂肪和碳水化合物，避免進食高糖分和高脂肪的食物。

使用口腔潤滑劑：使用口腔潤滑劑可以緩解口乾的不適感覺。

如果糖尿病患者口渴、口乾的症狀嚴重，甚至伴隨著體重下降、尿量增多等症狀，應該及時就醫，以防止糖尿病的進一步惡化。

頻繁尿頻也是糖尿病患者常見的症狀之一。這是由於高血糖會導致腎臟大量排出尿液，從而導致尿量增多和頻繁排尿。

糖尿病患者需要注意以下幾點，以緩解尿頻的症狀：

控制血糖水平：通過合理的飲食、運動和藥物治療等手段，控制血糖水平可以減輕尿頻的症狀。

多飲水：糖尿病患者需要多飲水以補充身體的水分流失。

避免過度飲酒或飲茶：過度飲酒或茶水會增加腎臟負擔，從而導致尿量增多和尿頻的症狀。

注意個人衛生：尿頻容易引起私密部位感染，糖尿病患者需要注意個人衛生，保持私密部位乾燥清潔。

視力模糊是糖尿病患者常見的併發症之一，也是比較嚴重的症狀。這是由於高血糖影響了眼部血管的正常功能，導致眼部供血不足，從而影響視力。

糖尿病患者需要注意以下幾點，以預防和緩解視力模糊的症狀：

控制血糖水平：通過合理的飲食、運動和藥物治療等手段，控制血糖水平可以減輕眼部併發症的發生。

定期檢查眼部：糖尿病患者需要每年進行一次眼科檢查，以及時發現和治療眼部問題。

避免過度用眼：過度用眼容易引起眼部疲勞，加重視力模糊的症狀。糖尿病患者需要注意保持適當的休息和鍛鍊。

傷口難以癒合是糖尿病患者常見的併發症之一。這是由於高血糖會影響血液循環和免疫系統的正常功能，使得傷口的癒合速度變慢。

糖尿病患者需要注意以下幾點，以預防和緩解傷口難以癒合的症狀：

控制血糖水平：通過合理的飲食、運動和藥物治療等手段，控制血糖水平可以促進傷口的癒合。

定期檢查傷口：糖尿病患者需要定期檢查自己的身體，發現傷口及時處理，避免炎症和感染的發生。

保持傷口清潔和乾燥：傷口需要保持清潔和乾燥，避免感染和炎症的發生。糖尿病患者可以使用適當的藥物和敷料處理傷口。

避免過度運動：過度運動可能會導致傷口裂開或擴大，影響癒合速度。

堅持戒菸：吸菸會影響血液循環和免疫系統，從而影響傷口的癒合速度。

如果糖尿病患者的傷口難以癒合，甚至出現潰爛、感染等情況，應該及時就醫。醫生可以通過對傷口進行細緻的檢查和處理，避免感染和併發症的發生。